坏习惯阻碍宝宝发展

宝宝的自控能力没有成年人的好，稍不注意就可能会养成坏习惯，而有些坏习惯对宝宝的大脑发育是有害的。哪些坏习惯会影响到宝宝，作为家长的你知道吗？

1、不吃早饭

有的宝宝不喜欢吃早饭或者吃的非常随便，这就会导致血糖供应的不足，使大脑无法运转，从而精神也就无法集中。

这就建议，爸爸妈妈可以早起几分钟给宝宝准备丰盛的早餐，让他吃饱之后再去上学。

2、睡眠不足

充足的睡眠对大脑发育有促进作用，还有利于身高的增长。所以爸爸妈妈要让孩子早点睡觉，完成作业就赶快睡觉吧！

3、甜食吃的太多

很多宝宝都很喜欢吃甜食，但吃太多甜食会影响宝宝的正常食欲，阻碍蛋白质和维生素的摄入，如果蛋白质和维生素摄入不足就会影响大脑的正常发育。

作为家长，你要控制宝宝吃甜食的量，可以用坚果或者干果类来代替。

4、不喜欢用脑

脑子总是越用越灵的，人在思考问题的时候需要用到逻辑思维，这就会促进大脑的发育。而不喜欢动脑的宝宝，大脑功能则可能出现退化。

爸爸妈妈可以多给宝宝买一些益智类的书籍，或者和宝宝玩益智类的游戏。

5、情绪低落

心情的好坏也会影响到宝宝大脑的发育，如果宝宝的情绪始终是低落的，那么就会对大脑发育造成较大的影响。

所以当宝宝心情不好的时候，爸爸妈妈要及时的发现原因，这样才能“对症治疗”。

6、蒙头睡觉

有的宝宝在睡觉的时候喜欢蒙着头，这很容易导致宝宝大脑缺氧，从而影响大脑的正常工作。

这是非常严重的不良习惯，爸爸妈妈要及时的帮助宝宝纠正，可以告诉宝宝蒙着头睡的危害，帮他把头从被子里面放出来。

很多小习惯宝宝没有办法控制自己，这个时候就需要爸爸妈妈的努力了，要帮助宝宝戒掉他的坏习惯，养成良好的生活习惯。要知道这也是为了宝宝的健康发育着想，千万不要松懈啊！