先兆流产饮食的宜忌

有流产的表现,但经保胎处理后,可能继续妊娠至足月者就是所谓的先兆流产。此病中医认为与肾虚无力系胎，气血虚弱无力载胎、养胎；血热损伤胎气；跌仆伤胎，损伤冲任，气血失和，致伤动胎气有关。导致先兆流产的病因分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。现在，先兆流产饮食宜与忌是很多有先兆流产现象的女性关心的话题，那么，先兆流产适宜吃那些食物呢？

一、先兆流产的饮食[宜]

1、对于先兆流产的女性宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。

2、不同证型宜所适合的食物也不同。气虚者宜多吃如：人参汤、鸡汤、小米粥等补气固胎的食物。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等则适合血热者宜清热养血食用。

二、先兆流产的饮食[忌]

1、薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等，不论虚实都不要食用。

2、辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等，血热者不能食用。

3、生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品虚者禁忌食用。

妇科专家表示，在经进一般的治疗及卧床休息后，先兆流产早期症状会消失。在这段时期要禁止夫妻生活，尽量减少不必要的妇科检查，大多数孕妇都能安然渡过孕期，顺利的生出健康的宝宝。