宝宝断奶要注意什么

宝宝一出生就习惯了吃奶，因此要改变这么一个习惯是十分困难的，帮助宝宝断奶也是很多妈妈又着急又心疼的事情。宝宝断奶一定要遵循科学合理的方式方法，切勿采用比较极端和急切的方法，这样往往会事倍功半。除此之外，妈妈们在准备给宝宝断奶时，一定要特别注意几点，保证宝宝在断奶期的营养和健康。

1、切勿采取过于极端的手段，如强迫、恐吓的方法使宝宝断奶

很多家庭在给宝宝断奶时采取在妈妈的奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段，让宝宝在吃奶时产生不好的味感，从而强迫宝宝断奶。这样的方法是非常不可取的。取而代之，妈妈们应该更着重于把宝宝的辅食做得色、香、味俱全，使宝宝爱上吃辅食，久而久之，就不愿再吃奶了。

2、切勿在宝宝生病时断奶

宝宝生病时本来就胃口较差，抵抗力弱，消化功能不好，身体虚弱，如果这时开始进行断奶，必然会影响宝宝的食欲和食量，从而延迟宝宝身体的康复，重者会导致宝宝的病情加重。

3、切勿在夏天断奶

断奶后，宝宝必然会摄入很多的辅食以补充断奶后的营养，但是因为夏天天气炎热，宝宝的胃肠道消化功能相对减弱，在这个时候断奶，很容易引起宝宝肠胃消化不良，发生腹泻等胃肠道疾病。因此，一般来说建议在春、秋两季断奶较为合适。

4、更要加强宝宝的护理

宝宝断奶期间，家长一定要特别注意宝宝的护理，比如观察孩子的大便是否正常，是否存在体重减轻的现象，一旦发现了异常情况时，家长务必及时处理，切勿听之任之，任由不适情况加重。

由此看来，给宝宝断奶千万不能操之过急，家长们一定要注意在断奶前的一段时间提前让宝宝开始慢慢形成以其它食品为主的辅食习惯，并有意识的在食物中加一些面包干等硬性食品，让孩子习惯磨磨牙，吃一些硬一些的食品。切勿急于求成，而采取在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法，这样往往反而会“欲速则不达”。

除此之外，断奶后正是宝宝开始生长发育的快速时期，需要摄入更多的营养，因此家长们必须在宝宝的饮食食谱中有意识的选择一些富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。饭菜要做得软和、精细一些，尽量做到有色有味。经常更换菜品种类，每两三天添一品种，从少量开始，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样饮食，要定时定量。尽量避免让宝宝吃太多零食，可选择把牛奶当作早餐或下午4点钟加餐。

在宝宝断奶期间，妈妈也要特别注意保护自己的乳房。因为断奶后妈妈可能会出现不同程度的奶胀，保护不好会使乳腺发炎。通常地，可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出，也可以采用一些中药方法进行回奶。如：