孕妈咪课堂：胎儿入盆什么感觉？

怀孕后，我都非常想和宝宝见面，当我们到了孕晚期或者是进入分娩倒计时，宝宝会慢慢的进入骨盆，随时准备待产状态，而一个宝宝能不能顺利的生产下来，也是要看宝宝是否顺利的进入骨盆中，所以在最后的阶段医生会给产妇做许多的检查。

而多数的检查中都会出现一些字眼，像“头浮”、“入盆（半入盆）”、“固定（半固定）”等这些字眼，这些都是在检查胎儿进入骨盆的状态了，那么在宝宝进入骨盆时，妈妈们会有什么症状和感觉呢？

一、什么是入盆

孕晚期到来时，胎儿会头部会转为朝下、臀部朝上，进入妈妈的盆腔，准备着与准父母们见面了。为了让分娩更加顺利，胎宝宝的身体位置需要得到巩固，于是，胎宝宝的头部会通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这就是入盆。

宝宝的入盆时间各有不同，一般情况下，宝宝入盆的时间从孕36周开始直到生产阵痛来临之前，这个时间段宝宝都是可以入盆的，一般头一胎的产妇会在生产的前两周入盆，而生过宝宝的产妇多会在阵痛开始之前入盆。

当然，也有特例的，还有一些胎儿是几天就可以入盆了，不用两周时间了，这个时间和过程也是因人而异的。胎儿入盆后，胎体的位置一般也不会发生变化了。

二、入盆啥感觉

胎儿入盆的感觉也不会太明显的，入盆后也不意味着马上就会生产，因宝宝的头进入骨盆内，所以对宫颈会生一定的压迫感，但胃部相对轻松很多，但这时也会有尿频的感觉。这时也会有宫缩的出现，但一般不是生产时的宫缩，所以这时妈妈要多注意休息。

1、胎儿入盆与否要怎么判断？

胎儿是否入盆这个问题是要经过医生的诊断后才能做出判断的，不是我们自己就能感觉的出来的，一般在快到预产期前医生在做产检时会用双手食指和拇指，在耻骨联合上缘，按住胎儿的头部，看是否固定住，如固定住说明已经入盆，如有摇晃，说明还未入盆或未完全入盆。

2、胎儿也有不入盆的情况。

多数胎儿都是在生产前一个月内会进入骨盆并且不浮动，但也有少数胎儿的头在快要生产时还不入盆的现像，胎儿不入盆时，主要是浮在耻骨联合之上，称为胎头高浮。

引起这个现像的原因也非常的的多，像妈妈骨盆狭窄，胎头过大，脐带绕颈或胎位异常、羊水过多及前置胎盘等病理这些情况都会引起胎儿的头部不能进入骨盆。

三、促进入盆的7个小运动

胎儿的头部还是不进入骨盆，妈妈可以做些小运动来帮助宝宝进入，当然做这些运动时，要注意，不要操之过急，运动过量。

1、散步

散步时妈妈可以边走边按摩，每天两次，每次半小时，散步可以帮助我们松弛骨盆韧带，可以帮助宝宝下降到骨盆中。