宝宝四个月，母乳不够吃，奶粉不喝，有没有什么靠谱的下奶方法？

u003Cp>感谢邀请！u003C/p>u003Cp>宝宝才四个月，母乳不足又不喝奶粉，肯定能愁死宝妈，那有什么方法解决呢？u003C/p>u003Cp>说实话，对于我这类母乳越吃越多的宝妈，估计会拉仇恨的。u003C/p>u003Cp>其实，不管是大宝还是二宝，刚开始奶水没下来的时候，我也是很发愁有没有母乳给宝宝吃。尤其是生二宝，由于我是剖腹产，医生说得排气后才能进食，结果我三天后才排气，还是借助于药物才排的气。那三天就靠喝水过来的，居然也没觉得饿，就别说会有奶水下来了。u003C/p>u003Cp>第三天开始喝些粥，奶水也逐渐下来了。主治医生跟我说，一天至少要让宝宝吸吮12次，乳头刺激次数越多，就越刺激母乳分泌。至此，只要宝宝要吃奶，我就让宝宝吸吮。在医院的时候，母乳也是少的可怜，我妈都替我担心母乳不够宝宝吃。出院回家后，每天换着各种汤喝，母乳多的吃不完，就一直吃到现在，二宝22个月了，还在母乳期呢。u003C/p>u003Cp>要说到下奶的方法，不一定百分百适合每一个人，根据自身体质而言吧。据我所知的下奶方法基本上都是从饮食方面着手，众所周知的就是各样的汤水了。比较常见的有鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄木瓜花生汤等等。u003C/p>u003Cp>说起坐月子，生过两胎，我从来都没有喝过鸡汤和鲫鱼汤，一胎是条件限制（大冬天在老公北方农村老家坐月子，买不到食材，婆婆也不会做），月子就喝了整整一个月的瘦肉汤，奶水居然还多到挤掉；二胎虽回城里坐月子，可惜我自己照顾自己还看孩子，处理鸡鱼嫌麻烦，所以喝的最多的就是排骨汤和猪蹄花生木瓜汤。尤其是猪蹄花生木瓜汤，这是公认最下奶的一道汤，做法也很简单，你可以试试看。u003C/p>u003Cp>要想奶水多，哺乳期的宝妈真的有必要从饮食上改善的。不能因为不习惯或者不喜欢就去拒绝改善，毕竟母乳就是给宝宝最好的爱护，是不？举个例子，我小姑子生完宝宝后是有奶水的，结果奶水越来越少，出了月子后基本没有奶水，无奈只好给宝宝吃奶粉。我问她月子都吃啥，她说她家婆就是弄的干馍稀饭咸菜或者面条（北方人），跟着一大家子吃，别说什么汤了，再加上她自己也不爱喝牛奶之类的，所以硬邦邦的把母乳给吃回去了。u003C/p>u003Cp>（图片来源于网络，若有侵权请联系删除，谢谢！）u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>您好！我也有同样的问题，我宝宝5月12号生的现在也差不多快两个月了，在月子里我的奶也是不够吃的，都是混合喂。也试了很多方法，猪蹄汤啊，鲫鱼汤，甚至穿山甲也吃了就是不够，我婆婆是北方人不会做，我只能自己做了醪糟，每天就煮醪糟吃。坚持了半个月我的奶够吃了！u003C/p>u003Cp>每个妈妈都不会没有奶，不要给自己压力，心情放轻松些，心情对母乳的产生影响很大的！你看看你的乳腺有没有硬块，有硬块就是没有揉开，我当时宝宝也会吸但是挤就一个孔能出乳汁，我每天晚上用热水敷，揉。揉了几天再加上宝宝吸我一挤能像花洒似的几个孔都出乳汁了，当时我都激动的流出泪了，我宝宝终于可以吃到母乳了。乳腺是通了，但还是不够吃我就自己做醪糟来吃，吃了一个星期差不多就够了，现在我没喂奶粉了，我宝宝吃奶粉闹肚子，还不愿意吃奶瓶。u003C/p>u003Cp>醪糟放点枸杞，红枣，玫瑰花，煮开了放个鸡蛋！挺好的，醪糟自己做的好些u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>你好！我家小儿子也是四个多月的时候突然奶水变少。宝宝现在五个月二十天，在月子里的时候奶水不够，混合喂养（一天一夜两到三顿奶粉）突然有一天他也是不吃奶粉了，我就坚持母乳喂养，各种喝汤，他一想吃就喂，那几天由于奶水不足导致晚上的时候每隔一个小时就要吃一次，u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>感谢邀请ヾ^_^♪u003C/p>u003Cp>我哺乳期也遇到母乳不够，宝宝不喝奶粉的情况。我的经验有以下4点：u003C/p>u003Cp>u003Cspan>1、一直母乳喂，按需喂。u003C/span>u003C/p>u003Cp>一直喂，宝宝饿了就给宝宝吸，两三天后，母乳量和宝宝需求量又打成了新的平衡点。我的二宝小花也是四五个月一滴奶粉都不肯喝，之前都是一半母乳一半奶粉的喂，那几天只要她要喝就给她喝，现在9个月了，还是纯母乳喂养，没有加奶粉。u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>感谢邀请！我家宝宝3个月，月子里奶水不够吃，混合喂养，一天搭一顿奶粉，后来每天坚持喝粥，喝汤，成功追奶成功。首先应该多喝汤水，早晚喝点小米汤，中午可以换着喝鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，这些都是非常下奶的，每天可以吃点红枣，阿胶，花生一类的！其次可以煮点五红汤喝喝，红豆，红枣，花生，枸杞，红糖这是传说中最下奶的汤。如果嫌肉汤太腻，也可以煮点莲藕水，没事当水喝，这几样都是我亲身尝试过的。最后，一定要保持好心情，不要生气，不能哭，不要剧烈运动。u003C/p>###u003Cp>每个妈妈都会有遇到母乳不够吃的情况，遇到这个情况想要继续母乳喂养，建议妈妈能够注意到一下几点哦；u003C/p>u003Cp>1.首先妈妈要保持愉悦的心情，如果妈妈焦虑，甚至哭的较多，那奶量会自动的回缩，所以妈妈的心情也是比较重要的；u003C/p>u003Cp>2.适当补充水分，奶液中含有大量的水，所以水的补充是很重要的哦；u003C/p>u003Cp>3.喝下奶的汤，更多的建议不要太油腻，除了喝汤还要吃肉，补充蛋白质，提升母乳质量；u003C/p>u003Cp>4.关键的操作，坚持让宝宝吸奶，这样会刺激乳房产奶；一般建议先吸空一侧乳房，再吸另一侧。u003C/p>u003Cp>总之，妈妈一定要耐心的坚持，保持愉悦的心情。u003C/p>###u003Cp>首先呢，宝宝已经四个月了，很多妈妈的奶水四个月都会变少的，你不用着急，因为心情跟奶水量也有很大关系，要保持心情愉悦。然后再试试下面的方法。u003C/p>u003Cp>1、要让宝宝多吮吸，这样才能把乳腺吸通，乳汁也会更多，孩子的嘴是最好的“通乳器”。u003C/p>u003Cp>2、同时也要注意营养的补充，比方说多喝一些骨头汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，这些食物都是增加奶量的好方法。u003C/p>u003Cp>3、保持心情愉快也是促进乳汁分泌的好方法。u003C/p>###u003Cp>u003Ch1>教妈妈们 6 个正确催奶的小妙招，让妈妈们变身「奶牛」！u003C/h1>u003Cp>u003C/p>u003Cp>多喂奶就能多产奶u003C/p>u003Cp>要想多产奶，就得多喂奶。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>将乳房里的奶水排空，就是给大脑发出信号：「奶水不够吃了，要多生产」u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>别等到涨奶了再去喂奶，涨奶就是在告诉大脑：「产的奶太多，仓库装不下了，可以休息了。」u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>一般来讲，建议妈妈们先用一侧喂奶，等乳房排空后再换另一侧喂。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>如果妈妈已经在上班没法亲喂，或是宝宝比较大，不需要喂那么频繁，妈妈可以定时用吸奶器或手挤奶的方式，增加排空次数，夜间也要及时排空哦。u003C/p>u003Cp>用舒服的哺乳姿势u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>选择一个舒服的哺乳姿势，能让妈妈更放松，有助于刺激乳汁分泌。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>妈妈们根据自身的不同情况，可参考国际母乳会推荐的 3 种哺乳姿势：u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>摇篮式u003C/p>u003Cp>▼u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cimg src=###u003Cp>u003Cblockquote>摘自头条号：【小评果快乐育儿】u003C/blockquote>u003Cp>每位妈妈都希望能母乳喂养宝宝。而奶水不足，就是妈妈哺乳道路上最大的绊脚石。u003C/p>u003Cp>奶水足不足，宝宝说得算u003C/p>u003Cp>很多妈妈有个误区，奶水不足从自己身上判断，其实不然。这应该从宝宝身上判断。u003C/p>u003Col>u003Cli>哺乳时是否听到宝宝连续吞咽声？u003C/li>u003Cli>哺乳后宝宝是否能安然入睡，且睡眠时间较长？u003C/li>u003Cli>宝宝体重是否正常增长？u003C/li>u003Cli>宝宝的尿液是否是偏透明无色的？u003C/li>u003Cli>宝宝醒着的时候是否很灵敏？u003C/li>u003Cli>宝宝是否一天要换5-7片纸尿裤？u003C/li>u003C/ol>u003Cp>如果这6个问题的答案，都是###u003Cp>食补u003C/p>u003Cp>甜酒冲蛋u003C/p>u003Cp>鲫鱼汤 放豆腐 萝卜都行吧u003C/p>u003Cp>鸡汤 炖鸡汤最容易下奶u003C/p>u003Cp>自己多吃点 u003C/p>u003Cp>不行就吃中药u003C/p>