金晨个人资料绯闻 蟑螂在哪个季节比较活跃
板栗一天吃几个补肾
每天吃6个栗子补肾壮腰，板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾壮腰的功效，肾虚腰痛、双腿无力者最宜食用。每天食用6～7个就可以了。
从营养成分来看，米饭含量不如板栗丰富。板栗虽好一次不可吃多，吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量更高。因每天六七个即可，并需适当减少主食摄入量，或通过运动消耗掉热量。
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挑糖炒栗子技巧
1、嘴尝。尝味道买栗子前，可以向商贩要一颗尝尝味。用糖精炒的栗子开始很甜，却没有什么回味，仔细尝还能尝到苦味。而用糖炒出来的，基本没有什么苦味。
2、手擦。纸巾擦一擦买栗子时带上几张纸巾，先擦一擦栗子的外壳。要是发现上面有油渍，说明这栗子可能加了石蜡油（也有人在炒栗子时加放植物油，但加的量比较少），最好不要买。
3、眼看。看果肉颜色选购栗子的时候，不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。颜色太过金黄的果肉，有可能是经过化学处理的。相反，如果炒熟或煮熟后发现果肉中间有些发褐，倒不需要担心。这是栗子所含的酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体就没有危害。
参考资料来源：人民网——每天吃6个栗子补肾壮腰 补肾壮腰的方法有哪些
参考资料来源：人民网——栗子为健胃补肾的最佳补品 盘点板栗的各种吃法
有谓病的人不益吃什么？
简单来说相信你现在也知道一点点！不可以吃辣（当然，这要看你是什么胃病嘛。，胃寒的话是可以吃胡椒和辣姜的）酸，糖粉过高的食物，酒，烟也尽量少吸！除了这个一天三餐一定要准时，不要吃冻的菜！不知道可不可帮到你！
蟑螂在哪个季节比较活跃
夏秋季节是蟑螂活动比较频繁的季节。此外，室内温度高蟑螂也会很活跃。
灭杀蟑螂应该注意的事项：
1、保持家里的卫生，能减少蟑螂出现。
首先，将吃的东西收放好，放入冰箱内和密封较好的柜子里；
其次，厨房切菜台水要擦干净，切菜台因为有残留的食物，蟑螂很喜欢爬，有条件的最好经常拿开水浇，将蟑螂虫卵杀死；
第三，有些家里用的砧板是原木砧板，可能有缝隙，容易残留肉渣，蟑螂很喜欢去砧板找吃的，因此砧板要清洗干净，经常拿开水消毒；
第四，蟑螂很喜欢到垃圾桶找食物，因此家里的垃圾袋最好不留过夜，垃圾桶也要常清洗。
2、家里有小孩，尽量少用蟑螂药。
那些见效比较快的药物，相对来说毒性就比较大，家里如果有5岁以下的小孩，建议还是少用或者不用为好，避免孩子在家里接触到蟑螂药。此外，市民也可以采用物理的方式灭蟑螂，比如使用杀蟑胶饵、粘蟑纸等。
3、自己灭杀蟑螂效果不好，可请专业人员。
自己灭杀蟑螂效果不好，有些市民也有选择专业灭杀蟑螂的人员来灭杀。灭杀一次蟑螂，有效期为2-3个月，因为蟑螂很容易从外面进入家里，也可能随着人的活动进入家里。
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蟑螂对人的危害仅次于家蝇，有时会更使人讨厌。它不仅传播疾病，还会使人造成过敏反应，如过敏性哮喘、皮炎等。蟑螂全身带有细菌，被蟑螂污染的食物会使人得严重的肠胃炎、食物中毒或痢疾。
蟑螂已被证明携带有40-50种对脊椎动物致病的细菌，如痢疾杆菌、大肠杆菌、鼠疫杆菌等，可引起食物中毒，传播肝炎、脊髓灰质炎、肺炎、结核等致病细菌。它又是多种寄生虫的中间宿主，可携带蛔虫、十二指肠钩口线虫、牛肉绦虫、烧虫、鞭虫等多种蠕虫卵，也携带有多种原虫，其中有四种对人或动物有致病性，如痢疾阿米巴虫等。
由于蟑螂取食时会产生有臭味的分泌物，破坏食物味道，体质弱或敏感的人如果接触蟑螂污染过的食品或蟑螂粪便和分泌物及污浊的空气，会产生各种过敏反应。
蟑螂除了传播疾病，无孔不入的它们也会给家电、器械造成设备短路损坏，还会钻入人耳引发耳疾病等。
参考资料来源：广西新闻网-专业人士教你防治小强，保持卫生能减少蟑螂出现
参考资料来源：辽宁省人民政府-鞍山市卫健中心：供暖期来临，家里注意防蟑螂
胃不好，求高人指导养胃。
我给你介绍一种拍胃经的办法可能会帮你的忙。就是把指甲剪平，用十指肚敲整个头面部及下巴下，用手掌拍脖颈部、胸部从上至下拍，用空拳沿前面裤中线外侧从上至下拍到脚踝。重复几次，就会嗝声不断，放屁连连。这时胃就会有种舒服感。酸胀时，在大腿外侧，膝盖上找痛点。那儿有个梁丘穴，按揉可治。膝盖下四指远的地方有个足三里，也是胃经上的穴位，按揉也治胃病。在足底大脚趾下有块大骨头，紧贴着它的端点，把大拇指横压下，压几次。这是胃的反射区。
试试吧，祝你胃口大开，吃啥啥香。
“傣家竹楼的由来”
由来：相传很远的古代，傣家有一位勇敢善良的青年叫帕雅桑目蒂，他很想给傣家人建一座房子，让他们不再栖息于野外。但他几度试验，都失败了。有一天，天下大雨，他见到一只卧在地上的小狗。雨水很大，雨水顺着密密的狗毛向下流淌，他深受启发，建了一个坡形的窝棚。
后来，凤凰飞来，不停向他展翅示意，让他把屋脊建成人字形，随后又以高脚独立的姿势向帕雅桑目蒂示意，让他把房屋建成上下两层的高脚房。帕雅桑目蒂依照凤凰的旨意，为傣家人建成了美丽的竹楼。后来就代代相传，成了漂亮具有特色的傣家竹楼。
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竹楼的用途：
竹楼的平面呈方形，底层架空多不用墙壁，供饲养牲畜和堆放杂物，楼上有堂屋和卧室，堂屋设火塘，是烧茶做饭和家人团聚的地方；外有开敞的前廊和晒台，前廊是白天主人工作、吃饭、休息和接待客人的地方，既明亮又通风。
晒台是主人盥洗、晒衣、晾晒农作物和存放水罐的地方。这一廊一台是竹楼不可缺少的部分。这样的竹楼一防潮湿，二散热通风，三可避虫兽侵袭，四可避洪水冲击。因为这里每年雨量集中，常发洪水，楼下架空，墙又为多空隙的竹篾，所以很利于洪水的通过。
参考资料来源：百度百科-傣家竹楼
参考资料来源：百度百科-傣族竹楼
晚上用验孕棒测试准吗？
晚上使用验孕棒也能测得准。
验孕棒所谓的尿液测试就是利用孕妇尿液中所含的HCG进行检查，若检测呈阳性，即证明已怀孕。之所以建议采用晨尿作尿液测试，是因为晨尿所含的HCG含量最高，容易测试出来。但是，只要是已经怀孕的妇女，其尿液中一样含有较高的HCG量。
所以，只要是正规厂家生产的验孕棒或验孕试纸，且测试者正确按照测试步骤与要求进行测试的话，非晨尿也一样能够准确测试出来是否怀孕，也就是说在晚上使用验孕棒也能测得准。
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使用验孕棒TIPS
1、检查验孕棒是否过期。
2、验孕前仔细阅读说明书。
3、尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，这个时候的激素水平最容易检测出来。
4、不要喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。
5、如果吃了可能会影响到测试的结果的药物，例如激素类药物，那么验孕棒可能会不准确，建议在停药后再进行详细地检测。
参考资料来源：百度百科—验孕棒
什么水果对胃有好处？
单－的吃什么是不行的，要饮食上多方面注意才有效注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
吃什么东西养胃?
每天吃几粒（不超过10粒）生花生……
早饭喝粥，别吃太硬不容易消化的食物，少吃辣的，酸的味太强烈的东西，
多吃些有助于消化的高纤维食物……
祝你身体健康……