怀孕后出现脚气病该怎么办

怀孕的时候如果出现脚气病，主要有以下的一些症状：疲乏、软弱、小腿沉重、肌肉酸痛、头痛、失眠等。典型表现为上升性对称性周围神经炎，一般都是足部到踝部感觉过敏，有灼痛感、针刺感、蚁爬样感觉，呈袜套型分布，在晚上的时候会特别严重。

另外还会感觉到肌肉酸痛，如果情况严重的话根本不能走路、上下楼梯都非常困难。还可能会出现脚气病性心脏病，有心悸、气促及胸闷作痛，有些患了脚气病的人还会出现下肢水肿。

妊娠合并脚气病还会让宝宝一出生就患有先天性脚气病。宝宝出生的时候就有可能发生全身水肿，体温不开，吮吸无力，反复呕吐，肢体柔软终日睡眠，哭声低细等。

妊娠期脚气病一般都是因为缺少维生素B1而引起的，在以米为主食的地区比较常见。维生素B1，又叫做硫胺素，存在于许多食物中，以酵母含量较多，豆类、麦类、肉类、心、肝、肾中含量也很多。

米、麦类食物的胚体中维生素B1是最多的。怀孕后的女性会更加需要硫胺素，如果因为饮食或吸收的原因造成维生素B1供给不足，就有可能会出现脚气病。

主要有以下几点原因：

1、多食精制大米。米类精制加工时硫胺素会丧失一部分，大米损失更多。米糠中含量很高。

2、食物如果变质的话，里面所含硫胺素会减少。                              

3、淘米及烹煮方法不当。硫胺素为水溶性维生素，在淘米的时候，维生素B1会损失掉很多。

4、准妈妈如果患有慢性胃肠病的话，饭量就会下降，慢性腹泻使吸收发生障碍。

预防和治疗妊娠期脚气病

预防：

1、在怀孕的时候最好是吃一些粗米类食品和其它含硫胺素丰富的食物。

2、改进淘木及烹煮方法，纠正“捞饭”的烹调习惯，减少硫胺素的流失。

3、在吃米食地区，最好是能够做到米、面共进。

4、一些慢性胃肠病患者，要做到及时治疗。

5、增加豆制品及肉类，或辅以酵母片，口服。

6、平时多休息，因为发热及腹泻等可诱发本病。

治疗:

口服维生素B1，每次5-10毫克，每日3次。如果吸收不好的话，可以采用注射液10毫克肌注，每日1-2次。口服酵母片或复合维生素B族，来预防或补充体内其它B族维生素的不足。