健康：三招可治宝宝鼻塞

鼻塞是一种呼吸道感染的常见症状，影响呼吸道的畅通。天气转凉，宝宝很容易受寒出现鼻塞。鼻塞虽说不是什么大事，但是对于新生宝宝来说，小小的鼻塞，不仅会影响他们的睡眠，也不利于吸奶。不过新妈妈们不必紧张，小编有三招可以解除宝宝鼻塞的后顾之忧。

1、蒸汽熏鼻子——缓解轻度鼻粘膜水肿

很多聪明的家长都试过一些缓解宝宝鼻塞的小窍门，比如准备一杯开水放在宝宝鼻子边，通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿，或是在浴室里制造水蒸气，让宝宝去浴室里待一会，甚至用热毛巾来敷在鼻子上。

其实这些做法都是有道理的，宝宝的鼻腔吸入水蒸气之后，不仅有利于缓解水肿，也有利于分泌物的排出。

不过，这些小窍门通常是见效快失效也快，如果宝宝的感冒还没有好，那么鼻塞的烦恼还是继续来袭。

2、喷鼻药——缓解感冒引起的重度鼻塞

如果宝宝的鼻塞比较严重，影响宝宝的睡眠和饮食，那么就要考虑使用喷鼻药了。一些解充血的喷鼻药通过压缩鼻腔血管，使肿胀的粘膜萎缩，从而打通鼻腔。

需要注意的是，不要随便给宝宝使用滴鼻药，尤其是大人的滴鼻药，一定要在医生指导下用药，通常要使用不含麻黄素的滴鼻药。而且一天使用不能超过3次，不能连续使用3天，使用过多可能会产生反效果，造成更严重的充血。

3、使用生理盐水滴鼻剂——帮助清除鼻腔分泌物

爸爸妈妈需要经常帮助宝宝清理鼻腔，鼻腔里分泌物多，会阻塞呼吸道。使用时，爸爸妈妈们可以将生理盐水滴鼻剂（可以自制，0.65%生理盐水）滴入宝宝鼻腔中，以软化分泌物，并刺激宝宝把分泌物从后往前推，然后用球形吸鼻器将分泌物吸出。

不过有医生认为，不应该给孩子使用吸鼻器，认为将有损鼻粘膜，其实正确使用且控制好频率，是不会造成多大伤害。需要注意的是，小宝宝由于鼻腔较小，棉签显得过大了，如果用棉签从外向里推，可能会将分泌物推得更深。

正确对待宝宝鼻塞，爸爸妈妈们既不要轻视，也不必过忧，只要鼻塞不影响宝宝睡眠和吃饭，可以不用处理，注意喝水和休息就可以。一旦影响到日常生活，可以采用上文所述的方法，严重的时候，可以在医生指导下治疗。