孕6月不可忽视的母子保健细节

随着怀孕的月份逐渐的增大，肚子也越来越大了，而到了六个月时，需要注意的事项也越来越多。对于准父母来说，宝宝的健康和妈妈的健康就是家里的大事，所以一起来看看怀孕六个月时一些保健知识，一起学习一下吧。

1、运动量要调整

从怀孕六个月第一周开始，为了保证妊娠安全，孕妈妈原来的运动内容理应随时进行调整。有人认为，在孕期只要没有异常，做什么运动都是可以的。这种观点是极其错误的。

尽管锻炼对健康有益并可有效地控制体重增加，但是超负荷的运动则会引起身体的损伤和缺氧。因此，孕妈妈应根据自己的情况，及时调整运动量，限制剧烈运动。

2、可能需要做的检查

进入孕6个月后，孕妈妈除了要按时进行常规的定期产检外，还要根据医生的建议和自己的实际情况，进行各项身体检查。再做一次血常规检测，看看是否有贫血的迹象，如果有应遵照医生的建议吃药或者进行食补。

定期进行尿蛋白检查，尽早发现一切可能发现的症状。特别提醒血型为Rh阴性的孕妈妈，如果准爸爸是Rh阳性，应及时检查孕妇血液抗体效价。因为这种情况下，很容易导致母婴的Rh血型不合，严重的话，还可能会引起胎儿或新生儿的免疫性溶血以及贫血，常常会导致胎儿宫内死亡或新生儿核黄疸。

3、关于性生活

上个月的性生活可能还感觉不错，可是到了这个月，肚子渐渐大了，性生活也变得困难了。如果孕妈妈因为性生活而感有压力，一定要和丈夫坦诚地讨论一下，或者上网上查一下有用的知识。

进入孕六月，虽然胎儿已经很稳定了，但准妈妈需要注意的事还是很多，准爸爸在这个时候也要付出更多的关怀，主动帮助妻子分担家务活。希望各位爸爸妈妈都能有一个健康的小宝贝。