炎炎夏日孕妈妈不能喝什么饮料

对于准备怀孕或者已经怀孕的人,我们多少都知道些,怀孕后有许多东西我们是不能碰得,像茶、碳酸饮料、咖啡、带酒精等饮品都是我们不能去喝的，在炎炎夏日的到来，都想喝点凉凉的啤酒或者是饮料会，都会让人精神振奋或心旷神怡，顿感清凉。

面对这么大的诱惑，怀孕后哪些饮料是不能喝的呢？

很多人夏天都喜欢喝冰冰的饮料，当然很多孕妈妈在孕前也是一样的，但是怀孕后，孕妈妈就应该要控制自己的饮食，特别是夏天喝饮料，很多是不能喝的。那么夏天哪些饮料不能喝呢？

一、不能喝冰啤酒

冬天的时候没事一般是不会喝啤酒的，但是夏天的时候晚上喝点，都会觉得全身凉快，而且还比较好睡。但是对于孕妈妈酒精是不能碰的，因为酒精会造成胎宝宝畸形，而且会使宝宝的智力迟钝。

酒精是会影响到胎宝宝的全身发育，对任何一个部位细胞都可能造成伤害，从而导致发育迟缓或者是四肢畸形等严重后果。特别是在怀孕的的前三个月，是胎宝宝的重要阶段，如果这个时期喝酒那么就会将损害贯穿这个发育过程。

所以，如果孕前有喝酒习惯的要在备孕期就停止喝酒，夏天喝冰啤酒再舒服也不能和宝宝的健康开玩笑。

二、不能喝浓茶

夏天有些人嫌弃喝白开水没有味道，就学人喝茶，但是茶叶中含有很多鞣酸，会和孕妈妈体内的铁发生反应，产生一种不能被吸收的复合物。

孕妈妈如果喝太多浓茶，那么就很有可能引起贫血，对于胎宝宝也可能出现先天性缺铁性贫血的疾病。所以孕妈妈最好是不要喝浓茶，如果白开水实在喝不下去可以喝淡淡的茶水。

三、不能喝咖啡

冬天来杯热咖啡既能醒脑提神，而且还能温暖全身，减轻疲劳。而夏天喝咖啡可以喝冰咖啡，也能清凉一夏。

但是如果长期饮用咖啡会导致孕妈妈的心跳加快，血压上升，而且咖啡中的咖啡碱会破坏维生素B1的功效，导致孕妈妈烦躁，更容易疲劳，还会导致记忆力减退，食欲降低等等，甚至是神经组织受到伤害。这样的孕妈妈生出来的孩子就会不够健壮，甚至是出现畸形。

四、不能喝可乐

夏天冰可乐是大多数人的爱好，也有人说可乐加盐可以治疗中暑。但是对于孕妈妈来说，可乐最好是少喝，因为可乐中的咖啡因会进入胎宝宝体内，危害胎宝宝的大脑和心脏，会导致胎宝宝畸形或者是先天性痴呆。所以孕妈妈最好不要喝可乐。

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看了上面的几点后，相信很多妈妈都会感觉这个夏天就只能喝白开水了，什么都不能喝了，呵呵，妈妈们可以用榨汁机打些鲜果汁来喝喝，既营养又健康，所以上面的饮品还是不要去碰了，为了宝宝的健康，就放下心中所爱吧，过了一年之后就可以享用了。