飞行员都在练的注意力提高训练，每日几分钟，孩子注意力妥妥提高

注意力的提高方法，千变万化，演变到现在已经有非常非常多的方法了，但是，在这些方法中，家长们该如何去选择，一定是一个大难题吧！

毕竟时间有限，而且提高注意力不是短期就能看到效果的，如果选择一个不适合孩子的方法去训练，不仅仅奇效慢，而且还会让家长和孩子失去自信心，所以选对方法持之以恒下去才是最佳的。

下面给大家介绍一种非常简单的训练方法，虽然简单，但是是中国飞行员一直在使用的训练注意力的提高方法。杨利伟大家应该都熟知吧！我们国家的骄傲。他对于这种训练时间就达到了惊人的3.04秒，所以大家不妨让孩子来试试看：

消耗时间越少，说明注意力越集中，大家可以对照下面的时间看看孩子注意力属于什么阶段，

学前儿童：46秒正常，30秒优秀

小学：36秒正常，20秒优秀

中学：26秒正常，16秒优秀

成人：20秒正常，8秒优

注意力的提高是需要多方面的练习才能够完美的提高，今日分享的只是反应能力，以及注意力广度的训练。后续还会分享其他方面的训练。大家如果想要获取更多的注意力训练，记得加关注。

有兴趣的同学也可以进入注意力100进行最完善的训练。

注意力100

部分视觉习题展示：