宝宝有感冒症状，妈妈们要注意了！！!

这几天，感冒的宝宝折腾得很惨。 又得去医院，打仗一样吃药，几乎一夜都得抱着哄着睡。 在她的供述中，作者发现宝宝有一个星期的感冒症状（前期打喷嚏，后期鼻塞，睡眠不安），但爸爸和她都没有注意到。

其实不难发现宝宝有什么不舒服或者不正常。 只要细心，就不会这么累！ 之前编了一句顺口溜，很多妈妈都耳熟能详：宝宝要健康，吃得好、睡得香、排便顺、心情好、节奏长。

为什么要注意这几点？ 因为这是添加辅食前健康宝宝的普遍表现，是看得见、测得、摸得着的。

味道不错。

阿宝吃之前，大声尖叫； 吃饭时，他吃得很干净； 吃完饭，他看起来很满意，不是睡觉就是精神振奋。

如果不是这样，那肯定是喂养方式、饮食习惯或者是身体健康的某个环节出现了异常。

比如宝宝不发出饥饿信号，按时喂奶，破坏了宝宝本能的节律。 想一想，你是饿的时候吃得好，还是不饿的时候吃得好？

再比如婴儿健康，如果宝宝生病或不舒服，喂养过程和奶量肯定会有所不同。

只要细心，就能发现异常对不对？

睡得好。

入睡前，宝宝表现出明显的困倦和行为； 入睡时自然入睡或进食后入睡； 宝宝睡眠时呼吸均匀，身体动作不频繁； 醒来时，没有烦躁。

如果不是这样，那一定是睡眠环境、睡眠习惯或身体健康的某个环节出现了异常。

宝宝睡眠是身体的自我保护和修复机制，是消化吸收系统的工作时间。

比如，如果宝宝睡前太过兴奋，肯定不能顺利自然地入睡。

再比如，睡眠时的声音、光线、温度等环境，直接决定了宝宝的睡眠深度和身体运动频率。

想一想，如果大人不能深度睡眠，总是处于容易被惊醒的状态，是不是很不舒服？ 为什么婴儿不是这样？

排便顺畅。

宝宝大小便前，要有相应的表情、声音和行为，如突然僵住、哼唱、叽叽喳喳等； 排便时无需用力过大； 大便后，大便呈黄色或金黄色糊状或软条状/块状，有便便味，酸味或一般臭味，但肯定不臭。

如果不是这种情况，您的宝宝要么便秘、腹泻，要么出现更严重的情况。

比如大便里有很多白色的奶瓣，可能是宝宝的消化吸收出了问题（少量是正常的）。

再比如大便突然变黑，如果不补充铁剂，可能是消化道出血引起的。

试想，如果一个成年人连续几天不排便，会不会肚子胀胀、食欲不振、睡眠不佳？

韵律悠长。

宝宝能不能吃、能睡、能伸，是否高效、有效，都会直接体现在身高体重的增长上。 这些指标的增长紧随其后的是相应的国家统计指标。

如果与相关指标偏差过多，应该引起宝妈的注意。

比如体重明显高于同月宝宝婴儿健康，偏离体重指数，那么就要考虑优化宝宝的饮食结构，否则会导致坐、爬等发育滞后、站立和行走。

感觉很好。

对于宝宝来说，世界很简单，想吃什么就吃什么，吃完就拉出来，想睡就睡，睡眠质量好。

另外，如果你总能感受到熟悉的味道和妈妈的味道，心情也不会不好。

情感因素与前四点是：相互关联、相互影响、相互表现。

如果情绪低落，精神不振，一定要引起重视。 这可能是疾病或疾病恶化的征兆。

爸爸妈妈，你们觉得带娃容易吗？

再来跟我一起听宝宝的健康歌：

要健康，宝宝必须吃得好；

睡眠好，排便顺畅；

心情好，节奏长。

你还有其他判断宝宝健康的妙招吗？

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