阿福麻麻2020-01-03照顾宝宝不是一件简单的事

1-3岁的宝宝应该怎么喂？这4点很重要千万不要忽视

阿福妈妈2020-01-03

照顾宝宝不是一件容易的事，尤其是在宝宝的饮食方面。 宝宝应该吃什么样的食物有严格的要求。 家长一旦犯错，可能会影响宝宝的健康成长发育1-3岁宝宝健康吃，所以在这件事情上千万不能马虎。 那么今天我们主要讲的就是如何给1-3岁的宝宝喂奶，让他们更健康的成长。 爸爸妈妈们，拿本子记下来。

牛奶粉

首先是奶粉。 母乳虽然对宝宝来说是最好的，但毕竟有很多限制。 比如妈妈们要上班就得早早给宝宝断奶。 专家建议，宝宝3岁之前就应该喝牛奶。 如果条件允许，婴儿可以断奶。 到七岁才停止饮酒，自然不可能做到母乳喂养1-3岁宝宝健康吃，只能靠奶粉喂养。 如果宝宝的奶粉提前断奶，可能会导致宝宝身体缺乏大量的蛋白质和微量元素，影响生长发育。 因此，妈妈们一定要注意不要过早给宝宝断奶粉。

辅食

给宝宝添加辅食应该循序渐进。 刚开始的时候，应该给宝宝加一些营养丰富的米粉。 含有钙、铁、锌等营养成分，既能为宝宝的身体提供更多的能量，又不会给宝宝的肠胃增加太多负担。 宝宝1岁以后，可以喂他吃一些谷类、肉泥、蔬菜泥等食物，但要注意不要给宝宝添加过多的盐分，以免增加宝宝肠胃的负担。 2岁以后，宝宝的牙齿基本长满了，可以和大人一起吃饭了。

小吃

尽量不要让宝宝吃零食。 零食有一种令很多成年人无法抗拒的特殊魅力，饼干、梅子、辣条、糖果、膨化食品是很多年轻人的最爱，小猫咪们也不例外。 但是，与成人相比，宝宝的肠胃和消化系统更加脆弱。 这些食物中的添加剂和防腐剂会危害宝宝的健康，这些东西吃多了也会抑制宝宝的食欲，让宝宝吃不下，一般来说是百害而无一益的，所以尽量不要给你的宝宝。

水

1岁以后，为了宝宝的健康，宝妈一定要按时给宝宝喂水。 一般来说，宝宝在两餐之间需要喂一次水，在吃辅食后一个小时左右也需要喝水。 一般每天需要喝300毫升左右的温开水。 过多或过少都会对宝宝的健康产生一定的影响。 .

1岁以后，这4点是妈妈们主要需要注意的。 现在妈妈们都做笔记了吗？ 但不要忘记。