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孕妇在孕期哪些事情不能做 孕妇孕期哪些事情不能做

2022-04-06 09:54:34怀孕
很多准妈妈怀孕以后就需要放弃一些自己的生活习惯,要以肚子里宝宝的健康为重,那么你知道孕妇在孕期哪些事情不能做?

很多准妈妈怀孕以后就需要放弃一些自己的生活习惯,要以肚子里宝宝的健康为重,那么你知道孕妇在孕期哪些事情不能做?

孕妇在孕期哪些事情不能做

在身边总能听到孕妇胎停育、流产、畸形等事情,这就让很多的女性在怀孕后都紧张兮兮的,害怕自己的胎宝发育出现问题。即使每个月按时去产检还是会控制不住的瞎想,身体稍微有点变化就很害怕。事实上,孕妇没必要这么紧张,如果你长时间处于这种状态中,反而不利于胎儿的发育。一般如果你孕期没有做这4件事的话,胎儿就会健康的发育,放心吧。

孕妇孕期哪些事情不能做

1. 没有抽烟喝酒

正常人长期抽烟喝酒的话,都不利于身体健康,更不要说孕妇了。香烟中含有尼古丁,酒里含有酒精,这些物质一旦进入子宫,就会对胎儿造成很大的影响,严重的话会致畸。所以孕妇是不能抽烟喝酒的,包括有二手烟的环境也要远离。家里有人抽烟的话,最好让其戒掉。

2. 没有做剧烈运动

我们提倡孕妇在孕期养成坚持运动的好习惯,但是孕期的运动和以往也是不同的。在怀孕初期尽量避免运动,从怀孕中期开始坚持适量的运动。但是要注意不要做大跳、快跑等剧烈运动,这样很可能会导致流产。孕期最适宜的运动就是散步、游泳、瑜伽等,当然这些也都是要在自己的能力范围内做。感到累了就休息,不要硬撑。

3. 没有化浓妆

现在很多女性是不化妆不出门,包括怀孕后也是。但是很多的化妆品中都含有铅、砷、汞等有害的化学物质。如果这些物质被孕妇的皮肤吸收,就可能进入胎血循环,对胎儿的健康造成威胁。所以怀孕后,准妈妈们就不要使用化妆品了,像香水、指甲油、烫染发剂等等。

4. 不去噪声大的地方

在怀孕4个月的时候,胎儿的听力就开始发育了,在6个月的时候,胎儿的听力已接近成人。也就是说在怀孕6个月的时候,胎儿就已经能够听到外面的声音了。如果孕妇常去一些噪声大的地方,像KTV、闹市、电影院等等,就会对胎儿的听力造成影响,严重的会导致胎儿先天性失聪。所以孕妇最好不要去这样的地方,尽量在安静的地方养胎。