“害喜越严重，生出的宝宝越聪明”是真的吗 害喜越严重生出的孩子越聪明

很多孕妇在孕早期孕吐的很厉害，那么有种说法是“害喜越严重，生出的宝宝越聪明”这个是真的吗？现在还有人相信这种说法吗？

丁兰之前看电视剧，女主角怀孕期间最多就是呕吐一下，然后吃过酸的食物就不呕吐了。丁兰怀孕之后才觉得电视剧的剧情真是不可信啊，丁兰怀孕快2个月了，这期间丁兰的孕吐特别厉害，一闻到饭味就反胃的不行，什么都吃不下，吃酸的也不顶用。她觉得自己害喜太严重了，这样下去吃不下饭，胎宝吸收不了健康，会不会危害胎宝健康啊。

丁兰在网上查“孕吐严重该怎么办”的相关信息，丁兰发现网上竟然有人说“孕妈害喜越严重，生出的宝宝越聪明”这样的话。丁兰看到这个说法，顿时觉得不可思议，丁兰觉得害喜严重拖着可不行，当即就去找医生了。医生听到网上的说法，很惊讶的对丁兰说：“这样的话现如今还有人相信？别听人胡扯了，孕妈害喜程度和胎宝的智商是没关联的。

一、害喜程度和胎宝的智商无关联

孕妈害喜是正常现象。孕妈在怀孕之后，身体内的雌性激素和孕激素的分泌量都会随之上升。身体一时不适应，孕妈会产生呕吐、反胃、四肢乏力这类的妊娠反应，俗称“害喜”。

孕期害喜程度和胎宝的智商无关联，胎宝的智商只与后天摄取的营养和先天发育有关联，因此孕妈的害喜轻重程度与胎宝的智商没有关联。

二、孕妈害喜严重和自身体质相关

1、肠胃消化不好

孕期害喜情况严重，往往是孕妈身体内的激素分泌量过高，孕妈的身体一时适应不了，孕妈的肠胃比较弱，才会害喜严重。

2、嗅觉灵敏

有的孕妈嗅觉灵敏，只要一闻到油烟味、汽车尾气味就会导致肠胃不适，孕妈会呕吐、反胃，因此嗅觉灵敏的孕妈害喜比较严重。

二、怎么缓解孕期害喜

1、饮食清淡爽口

害喜严重的孕妈，给她的食物最好是清淡爽口的，清淡的食物可以让孕妈闻不到油腻的味道，更容易吃得下去；平时多让孕妈吃些爽口的水果，这样能缓解害喜。

2、注意多休息

孕妈休息不好，容易头晕恶心，害喜程度也会加重。因此孕期要注意充足的睡眠在，这样能缓解孕期害喜。

3、心态要平和

刚得知怀孕的孕妈，一时接受不了自己的新角色，或者有其他顾虑，情绪往往起伏比较大。孕期保持平和的心态，这样也能缓解孕期害喜。