怀孕24周注意事项有哪些 怀孕24周的注意事项

预防早产

如果怀孕24周时候你发现阴道分泌物变成红色或粉色的血迹，或者小腹一阵阵的疼痛，像痛经一样的痛，或者像拉肚子一样，那你一定要警惕起来，可能是要早产哦!尽快去看医生。

妊娠糖尿病筛检

在怀孕24周你应该要进行第四次产检和妊娠糖尿病筛检了。妊娠糖尿病对胎儿有多种危害，一定要认真检查。检查前一天最好吃清淡素食，可以吃个清炒苦瓜，晚上8点以后不要进食，水也少喝。巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等含糖食品最好也别吃了，这样才能保证有准确结果。

维生素D

妊娠期间各种形式的维生素D均通过胎盘转运给胎儿。鉴于维生素D过多容易发生中毒，我国、美国和日本都推荐每日摄入10微克(400I-U)。由于天然食物中维生素D含量很低，并且很多食品没有测定维生素D含量，因此你可以适当补充一些维生素D强化奶。

孕妇专用弹性袜

怀孕24周现在你需要使用孕妇专用弹性袜，最好在每天下床前穿上，如果忘记穿了，请躺回床上，将腿部抬高于心脏，15~20分钟后再穿上，洗澡前可暂时脱下，如果洗澡后到就寝前时间尚长，最好也能穿上，睡觉时可以脱下。穿法与一般丝袜相同，穿好后要将有皱折部份抚平，以免对皮肤造成压力;袜子顶端也不要有卷曲的情形，否则会让血液滞留，产生水肿现象，双腿有伤口、发红、发紫等异常现象时，请就医检查，勿再穿着。弹性袜可减轻腿部肿胀及疲劳感，促进血液循环，长期穿着也有美化腿型的效果。

补充钙要适量

如果孕妈妈补钙过量，会造成胎儿头骨钙化，以致出现难产。因此，孕妇是否需要额外补充钙制剂，以及补充多少，一定要听从医生的建议。

头晕要小心

在怀孕24周如果你经常感到头晕，甚至会晕倒，或者每天午睡超过2个钟头，就要及时汇报给医生了，这很有可能是贫血的征兆。整个怀孕时期，你身体所需要的铁要比非怀孕女性高20%左右，所以在怀孕期间一定要及时补铁，多吃些动物肝脏、豆类以及绿色蔬菜。

牙龈出血

很多孕妈妈怀孕24周还会出现牙龈出血的现象，这种现象很普遍。这是因为孕激素使你的牙龈变得肿胀，即使你刷牙时动作很轻，也有可能导致出血。不过尽管如此，还是要坚持刷牙，为了避免发生更严重的蛀牙，必须采取措施加以预防。

孕妇保健

你的腹部变得更大，下腹部与上腹部都变的更为膨隆。子宫底上升至脐上三横指处，子宫底的高度为21~24厘米。子宫也越来越大，可压迫到下腔静脉的回流，出现静脉曲张，有的孕妇还会出现便秘和痔疮、腰酸、背痛等症状。身体的重心有些前移，很容易跌倒，特别在上下楼梯、登高凳子时，要特别注意。你还会发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出，不要紧，这是正常的，等你分娩之后它自然会恢复原样。

健康小提示

怀孕24周已经可以进行胎教了，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识，要符合科学、符合胎儿生长发育规律，严格按照母体妊娠生理和胎儿生长发育的特点有计划地实施，切忌违反医学科学原理，盲目胎教。