孕期这些疼痛当心 孕期这些疼痛你中招了吗
在孕期,很多准妈妈都感觉非常的难受,那么在孕期会有哪些疼痛呢?出现疼痛的时候要注意,有些疼痛是不能忍受的!
很多准妈妈在怀孕期间,经历了一个人生无比幸福的过程,老公经常开车陪自己“逛吃逛吃”的有之;老公整天给自己按摩的有之;老公在一旁给宝宝搞笑胎教的亦有之……虽然经历了孕吐、疼痛、水肿等各种不适,日子总算一天天熬过去了,宝宝也一天天在肚子里长大。于是,孕期的各种不舒服一“忍”而避之。但是,孕期出现这些疼痛不能忍,要提高警惕,以免出现不良后果。
1、手痛
准妈妈在孕期出现手指痛,如拇指、食指、中指末端感觉出现异常,到了晚上症状加重,这种症状的原因是妊娠生理性水潴留引起的。准妈妈发痛时,对手指轻轻按摩后可以得到缓解。生活和工作中,尽量少使用电脑,晚上休息时有手(腕)处垫一个枕头会有所缓解。
2、胸痛
怀孕期间在肋骨之间常发胸痛,如神经痛,也许是缺钙所致,也许是膈肌抬高引起的,可向医生了解情况,经过补钙或使用少许镇静剂的方法来缓解病情。
3、臂痛
准妈妈在怀孕晚期抬升胳膊时,有的时候会有手臂疼痛(如小虫子在胳膊上爬行的感觉),出现这种状况的原因是,孕期子宫增大,对脊柱神经造成压迫所致,日常注意不要对肩膀做达拉的动作,或参与劳动,就会减轻疼痛症状,分娩后也会自行消失。
4、头痛
怀孕5个月后,忽然感觉头痛,如果同时还存在血压上升、身体严重水肿的症状,需要引起高度重视,有子痫先兆的可能性,务必到医院接受及时检查,避免延误病情。
5、腰背痛
准妈妈怀孕期间腰背痛多是由于身体平稳方面的调节,过度挺胸导致的脊柱疼痛,在夜晚、久站的时候会出现严重的疼痛,常更换体位,避免久站,可让疼能症状得以改善。
6、腿痛
怀孕期间腿痛,主要是由于缺钙或缺乏B族维生素引起的,准妈妈服用钙片或B族维生素药物或多食含钙或富含B族维生素的食物,可起到不错的作用。
7、骨盆痛
孕晚期骨盆韧带受到挤压、达拉常会引发疼痛,稍微用力或行走时会加重疼痛症状,采取卧床休息的方式可以得到缓解。
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