孕妇秋天鼻炎怎么缓解 孕妇秋天鼻炎犯了怎么快速缓解
2022-04-02 22:27:08怀孕
孕妇秋天鼻炎怎么缓解?秋天早晚温差大，孕妇鼻子对这种冷热交替的气候适应能力差，再加上花粉、尘螨过敏和本身激素的变化，很容易诱发鼻炎，让她们非常困扰。那么，孕妇秋天鼻炎怎么缓解呢?
孕妇秋天鼻炎怎么缓解：盐水洗鼻
孕妇秋天鼻炎可通过用淡盐水洗鼻缓解不适。
具体方法：
准备一个洗鼻器，把兑好的淡盐水倒入其中，然后对着鼻孔一个个冲洗，可暂时缓解鼻子不适。早晚各一次。
孕妇秋天鼻炎怎么缓解：冷水洗鼻子
如果孕妇周围没有条件可以弄淡盐水洗鼻，也可以直接用冷水吸鼻子。
具体方法：
用盆接一盆冷水，然后憋气，整张脸都埋入水中，2-3秒钟起来换口气，连续做3-4次。
提醒：身体不好的准妈妈和晚秋天气很凉快时，不宜用冷水吸鼻子，以免自己着凉感冒。
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