孕期体重增长那么多是怎么回事 孕期为什么体重增加那么多

孕期体重增长那么多长哪里去了？孕期体重增长那么多是不是都长在胎儿身上了？下面来看看孕期体重增长多少合适？关于孕妇的体重增长要注意哪些问题？

苗苗平时很注重自己的身材，吃饭都不敢多吃，生怕发福。在怀孕之后，她最担心的也是身材走样的问题，但是为了能让胎儿更好发育，她也尽量吃的全面丰富一些。在怀孕6个月的时候，苗苗称体重，结果发现体重比怀孕前多了13斤。这下苗苗不淡定了，她说这还没到生呢身上就长了这么多肉，那到生的时候不得胖成“猪”啊。孕妇体重增长是再正常不过的一件事了，那么这些肉都长在孕妇身上了吗？其实不是，还有这3个地方。

孕期体重增长多少合适？

诚如我们上边说的，孕妇体重增长是一件很正常的事情，有些人会认为孕妇的体重增长越多，说明胎儿发育的越好。其实这样的说法也是不对的，孕妇的体重增长也是有一个合理范围的。一般来讲，孕妇的体重增长在12公斤左右是正合适的。如果孕妇体重增长太多的话，胎儿也容易因吸收的营养太多而成为巨大儿，给健康和分娩带来不利。如果孕妇体重增长太少的话，胎儿很可能出现营养不良、体重偏轻的情况。

孕妇的体重增长，除了自身体重增加，到底都长在哪些地方了？

1. 胎儿

在怀胎十月的过程中，胎儿在不断的发育长大，体重也越来越重。尤其到了孕晚期，到了胎儿体重增长的关键期。整个孕期，胎儿的体重在2.5-4千克不等，一般都在3公斤左右。

2. 子宫

胎儿的生长发育是在子宫里完成的，有些可能想象不到子宫的重量也会增加。其实子宫也是随着胎儿的增长，重量在不断的增加。子宫开始约有70克，等到分娩的时候差不多能达到1.1公斤。但是等胎儿出生之后，子宫在恢复的过程中，重量又会慢慢减轻。

3. 羊水

胎儿的健康发育也离不开羊水的保护，羊水能为胎儿的发育提供一个恒温舒适的环境，还可以给胎儿补充营养。随着胎儿的发育，羊水的量也会变多，到了分娩的时候，羊水大约有1000毫升。在胎儿出生后，羊水会流出，产妇的体重就会减轻不少。