孕妇吃辣条和方便面有什么危害 孕妇吃方便面有什么危害吗

大多数的女性怀孕以后，口味都会发生变化，有些以前不喜欢吃辣的食物的女性，怀孕以后就特别喜欢吃，那么孕妇可以吃吃辣条和方便面吗？孕妇吃辣条和方便面有什么危害？一起来看看吧！

很多怀孕期女性都十分的关注孕妇可以吃辣条和方便面吗？为了帮助大家了解孕妇可以吃辣条和方便面吗？的小编特为您整理撰文如下：

女性在怀孕后可能会出现食欲不佳的情况，所以都会吃一些品味比较重的食物，比哪说酸味的食物或者辣味的食物。辣条是一种品味偏辣的零食，很多人都喜欢吃，不过孕妇的身体情况比较特殊，怀孕是不能吃辣条的。

1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便秘，同样会出现消化功能的障碍。

2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。

4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、避免吃腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

6、避免吃罐头食品：罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。