伊能静孕期“七宗罪” 伊能静孕期分享

“罪状”一：看演唱会
5月8日母亲节，怀孕近七个月的伊能静，和儿子一起现身台北小巨蛋，观看韩国女团少女时代的演唱会。
在现场伊能静亲自录制小视频发于微博，并在其中一个小片段中贴出字幕“我应该是现场唯一的大肚子妈妈吧~还是快生了的。”随后便引来了粉丝们热烈的关爱。



大着肚子还到处乱跑，不能听刺激音乐的，对宝宝耳膜发育不好。
你为了显示自己很文艺怀孕依然很牛很母子情深，肚子宝宝应该都有听力了吧。这样不会吵到她吗？！
不会很吵吗？宝宝受得了吗？放个鞭炮我都怕呢。
专家说孕期尽量避免去人多的地方，尤其是演唱会这类封闭式场所，空气质量差，易缺氧、患呼吸道疾病。 在妊娠期16~18周，胎儿的听觉器官已经发育了，刺激性音乐，因为高分贝，形成噪音，可能导致胎动增加，并可刺激引起子宫收缩，导致流产或早产。
“罪状”二：养宠物
长按伊能静微博的闺蜜们都知道她有一只极其可爱的狗狗，取名小MIU，伊能静将其奉为珍宝。
即使在怀孕期间也一直和它形影不离，甚至在小视频中曾出现她和小MIIU的对嘴亲吻，这一“大胆”举动引来了闺蜜们的火热讨论。

你们说她的婆婆是不是应该阻止她抱狗！
孕妇还是不要亲狗狗吧……你胆子真大！
我是医生虽不是妇产科，弓形虫虽属于猫科感染几率大，但狗狗属于宿主可能性极大！还是注意为好！不提倡孕妇接触长时间接触宠物！因为孕妇感染几率大些！
专家说我们常说孕期不要接触猫狗，易得弓形虫病。
其实弓形虫病是通过进食被猫或猫科动物中含弓形虫卵囊的排泄物污染或被其污染的生的或半生肉进入人体形成滋养体而致寄生虫病的，猫才是弓形虫的终身宿主，狗是被冤枉的。
但狗因易于接触被污染的排泄物，所以狗是容易感染弓形虫的，所以也尽量少接触。另外，猫狗可传播狂犬病，并且身上易长跳蚤，而跳蚤也是传播某些疾病的媒介。
“罪状”三：熬夜看书
2002年，凭借散文作品集《生死遗言》的热销，伊能静成为媒体公认的“才女”，而由她填词庾澄庆演唱的《春泥》红遍大江南北，更是令大众领略到伊能静的非凡才情。
作为一名才女，读书几乎是天性使然，伊能静就在微博讲到自己读范海涛的新书《就要一场绚丽突围——30岁后去留学》，一直到凌晨三点半。
如此熬大夜，闺蜜们自然又开始劝导这位任性孕妈啦！

这么晚睡，对宝宝和你都不好！
静姐，孕期这么熬夜对宝宝没影响的吗？
以后不能这么晚了哦。静姐！晚睡身体容易贫血哦，特别是有了宝宝作息规律一点哦！。
专家说熬夜可使肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压增高，而妊娠期高血压等疾病可能影响胎儿生长发育，并且对孕妇也有很大的风险，可能引发子痫、胎盘早剥、产后出血等。
晚睡虽然不会导致贫血，但如果睡得太晚，第二天食欲不振，长此以往，因饮食差，也会导致贫血。
因此，孕妈们应顺应人体生物钟的运转，进行规律休息，这有助于新陈代谢和各生理机能最佳效应的发挥，创造一个更适合宝宝发育的环境。
“罪状”四：焦糖奶茶
第66届柏林电影节，由伊能静丈夫秦昊主演的影片《长江图》入围主竞赛单元，并一举拿下银熊奖，秦昊和导演一起出席了颁奖礼，并为妻子带回了来自柏林的焦糖茶。
伊能静拿到丈夫的爱心礼物后，随即在微博晒幸福，浓情蜜意真是羡煞旁人。然而，“漂洋过海的焦糖茶可以缓解孕吐”这个神奇功能却惊到了闺蜜们，孕期真的可以喝茶吗？

孕期可以喝奶茶吗？
怀孕喝茶不是容易贫血？花茶也不适合怀孕喝呀。
孕妇可以喝茶？可以喝奶茶？可以吃有反式脂肪的东西？
专家说茶叶中含有咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，可导致胎动过多等，在孕期尽量少用。
茶叶含有鞣酸，可与铁结合，易贫血，所以，孕期不要喝茶。花茶也是一样,含有上述物质。奶茶也是由茶和牛奶、羊奶等制成，原料中也含有茶的。
焦糖因含四甲基咪唑，在食品中要限量应用才安全。孕期尽量减少食用这种含糖量高的物质，否则易导致血糖升高，诱发妊娠期糖尿病。
此外，部分奶茶含有反式脂肪酸，摄入过多会使得胆固醇增高，增加高血压的发生率.
“罪状”五：化妆
爱美乃人之天性，女人尤其盛之。
像伊能静般才情卓著的女人，依然无法忽视容貌的直观影响力，尤其是面对比自己年轻十岁的丈夫，自然更是加倍用心。
即使怀孕伊能静仍难以舍弃化妆品的加持，虽然她在微博中已经提到推荐的都是孕期适用类型，但推荐清单中的茶树遮瑕膏，还是引发了闺蜜们的质疑。

不建议孕妇用彩妆！
茶树精油，孕妇不是不能碰精油么？
还是尽量少用吧，毕竟再天然的化妆品里都会或多或少的含有有害的化学成分，宝宝健康最重要啦～
专家说粉底中，有一部分含有铅、汞、砷等对人体有害的物质，尽量少用。
口红是由各种油脂、蜡质颜料和香料组成，油脂通常采用羊毛脂，可吸附空气中一些重金属微量元素以及一些有害细菌，前三个月最好不要用。
精油可有活血等作用，尽量少用。但是孕期还是可以选用一些品质较好的润肤的乳液等。
“罪状”六：寺庙上香
4月27日，丈夫秦昊现身金星秀，笑谈妻子去年参加金星秀，坐过现场红椅子后就怀上了宝宝，对于这把魔力椅大加赞赏。
当然这是玩笑，但也折射了夫妻二人曾急切盼望宝宝的时光，伊能静作为高龄产妇，为了怀孕之前曾多次到寺庙求子，怀孕后，她在微博晒出了自己到龙山寺上香还愿的照片。
对于寺庙上香，闺蜜们的回应中也夹杂了一些异议之声。

孕妇不宜去庙宇，对佛祖不尊敬！
去寺庙还要爬山，运动量太大了，对宝宝不好。
寺庙的香里面都有麝香，对宝宝不好，闻得多了更不好！所以最好不要去！
专家说寺院烧的香，如果质量过关的话，应该没什么问题，但寺庙中烧香的人很多，加之香火很旺，空气质量差，孕妇还是尽量少参加。
孕妇需要一定的体育锻炼，爬山是可以的，但不要运动过度。
有些质量较差的化学无烟香会有些影响，印度香会含有麝香，孕妇尽量避免。
“罪状”七：看电影
4月1日，由秦昊、陈坤、白百何主演的电影《火锅英雄》在国内上映，为了助力老公，全面停工在家的伊能静在微博上多次撰文，为电影造势宣传，鼓励闺蜜们去影院支持。
怀孕还在为丈夫事业添砖加瓦，如此贤内助值得称赞，但是关于孕妇看电影，还是有闺蜜们表达了不同声音噢！



电影院声音太大，怕对孩子不好。
人多空气不好，噪音又大会影响宝宝的耳朵发育。尽量不去影院噢。
我同事一朋友就是怀孕4个月后去看电影结果宝宝生下来耳朵不好……
专家说
到影院看电影会影响宝宝的听力，这一说法是不科学的。
但是影院的音响设备和环绕立体声，确实会对妈妈和腹中的宝宝造成一定刺激，使得胎动次数频繁，幅度也会加大。
此外，电影院人多嘈杂，空间密闭，空气流通较差，具有安全隐患，因此建议孕妈尽量不要去影院。
伊能静在“孕期直播”中所呈现的行为与方法，有些可能确实值得商榷，但她乐观从容的心态值得每一位孕妈学习。

孕育生命是一件极其伟大的事情，在这其中可能会遇到诸多限制与磕绊，艰辛与无措。
不论是高龄孕妈，还是年轻辣妈，都要保有积极快乐的心态，在科学指导下，适量运动、节制饮食、勇于沟通、乐于分享，在享受生活的同时孕育一个健康快乐的宝宝！