新型冠状病毒孕妇怎么预防 新型冠状病毒期间孕妇怎么预防

尽量不出门

对于新型冠状病毒最好的预防办法就是宅在家里不出门，因为出门就会有与人接触的机会，你也不知道那个人到底带没带病毒，所以不出门就隔离了病毒。

保持个人卫生

孕妇因为处于特殊的时期，所以时刻要保持自身的卫生，饭前便后要洗手，同时记得需要用洗手液或者是香皂用流水冲洗后。

必要外出时戴口罩

如果孕妇在这个特殊时期一定要出门的话，记得带好口罩。一次性医用口罩可以有效的隔离病毒的传播。同时回到家之后要马上的洗手洗脸。

注意营养

在这个特殊的时期可能很多人会大吃特吃，其实一定要注意好自己的饮食均衡，多吃清淡的食物，不要导致体重过重。

生活用品单独分开

像毛巾、餐具寝具等东西最好和家人的要分开。因为孕妇自己可能不出门，但是如果家里有人出门的话也是有可能带回来病毒的，这个时候最好把孕妇和家人的生活用品尽量分开，这样才能彻底隔离病毒。

注意休息

孕妇本身就是一个抵抗力比较低的特殊群体，这个时候如果不好好休息的话，可能抵抗力会更低，就更加容易感染病毒了。所以在这个特殊时期一定要多加注意自己的睡眠质量和睡眠时间。多喝水多运动，这样抵抗力才会变好哦。

没有必要不要去医院产检

孕妈妈在整个孕期是有不少的产检的，但是有些产检是必须要去的，有些常规的孕检也可以等到这段疫情过了之后再去。具体的孕妈妈可以问问自己的孕检医生哦。