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橄榄油按摩肚子能瘦吗 橄榄油按摩肚子瘦身吗

2022-03-28 11:34:16怀孕
很多人都喜欢用橄榄油来按摩身体,比如用橄榄油按摩肚子处,以便起到瘦肚子的效果。那么,橄榄油按摩肚子能瘦吗?

橄榄油按摩肚子能瘦吗

坚持使用有一定的效果。

用橄榄油按摩肚子不仅能保养腹部皮肤,按摩时还能帮助腹部脂肪燃烧代谢,一直坚持用可起到一点瘦肚子的效果。

提醒:只用橄榄油按摩肚子是不能减腹部赘肉的,还应配合饮食和锻炼一起,这样才有效。

橄榄油按摩肚子能瘦吗

橄榄油按摩肚子的方法

具体做法:

1、倒出适量橄榄油于手心,将双手搓热,然后将手掌轻压于腹部,沿着顺时针方向来回轻柔打圈按摩。

2、如果是给别人按摩的话,则进行逆时针按摩。

橄榄油按摩肚子瘦身吗

按摩注意事项:

第一次用橄榄油按摩时应先做皮肤敏感测试。测试方法:用手指取少量橄榄油,涂抹于耳后肌肤或者是前臂内侧,24小时没有出现皮肤过敏现象,才继续使用橄榄油进行按摩。

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橄榄油按摩肚子能预防妊娠纹吗

从怀孕三四个月时就坚持用橄榄油按摩肚子,能预防妊娠纹的出现。

原因分析:

妊娠纹是因为皮肤弹力纤维的断裂所致,而孕期坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,从而预防妊娠纹的出现。

按摩方法:

每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。若孕妇使用橄榄油后有皮肤瘙痒的情况出现,这可能是过敏了,应立即停止使用。