怀孕后会伤害胎儿的事情有哪些 怀孕后伤害胎儿的不良行为有哪些

胎儿健康与否都与孕妈妈们息息相关，在孕期孕妈的一举一动都会影响到胎儿。那么怀孕后会伤害胎儿的事情有哪些？一起来看看吧。

女性在怀孕后，凡事都想着胎儿，只要胎儿能健康发育，她们做什么都愿意。关于人们说的一些做什么有利于胎儿发育，孕妇几乎都是照做。但是人们常见的一些孕期的观念并不都是正确的，孕妇要有自己的判断。像这4件傻事孕妇可千万别做，对自己和胎儿都没有好处。

1. 盲目进补

在孕期，孕妇要做的第一件事就是补充营养，毕竟只有孕妇补充到足够的营养才能满足胎儿的发育需求。身边的家人和亲朋也都劝孕妇要多吃点，吃点有营养的，这样胎儿的营养才能跟得上。这样的说法没有错，但是孕妇不能盲目的进补，每天大吃特吃，或者是吃太多的补品。这很容易导致孕妇营养过剩，体重增长太多，对胎儿的发育也不利。其实孕妇做到营养全面均衡就可以了，没必要大补。

2. 特意增肥

所有的孕妇都希望自己能生个白白胖胖的孩子，而有些孕妇却错误的认为，只要自己吃得多，营养补充的多，胎儿也就会更强壮。于是会在孕期特意增肥，还感觉自己很伟大，为了孩子连身材都不顾了。其实这样的做法真的很无知，如果孕妇太过肥胖的话，很容易引发一系列的妊娠综合征，在分娩的时候也会很困难。而且一般这种情况下，胎儿的体重也会超标，对健康和分娩都不利。

3. 熬夜

有些孕妇说起熬夜，觉得这是现在年轻人的常态，没有什么大惊小怪的。确实现在很多人都有熬夜的习惯，而且大多数也都知道熬夜对身体没有好处。但是孕妇熬夜的话，不光会影响自己的健康，对胎儿的发育也不利。孕妇的睡眠得不到保障，就无法为胎儿的发育提供一个健康的环境，也会打乱胎儿的生物钟。

4. 盲目运动

都知道，孕期运动对孕妇和胎儿都有很多的好处，连医生也建议孕妇要养成坚持运动的好习惯。但是孕期的运动可不能那么随意，要注意运动量不能过度、幅度不能太大。像孕妇瑜伽、游泳等运动要在专业人士的指导下进行，可不要盲目运动而影响到胎儿的发育。