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怀孕后孕妈的身体会出现什么症状 怀孕后孕妈的身体会有哪些症状

2022-04-15 12:49:40怀孕
众所周知,女性在怀孕后身体会出现许多变化。而这些变化可能会给女性带来很大的不适。那么怀孕后孕妈的身体会出现什么症状?一起来看看吧。

众所周知,女性在怀孕后身体会出现许多变化。而这些变化可能会给女性带来很大的不适。那么怀孕后孕妈的身体会出现什么症状?一起来看看吧。

1、孕吐

大约从怀孕第5周开始,妊娠反应的孕吐会逐渐表现明显,到孕3个月结束,多数孕妈孕吐反应会逐渐消失,食欲开始转好。说起孕吐的滋味,真是太煎熬,有些孕妈吐到绝望,几乎失去继续妊娠的勇气,当然,当妈的女人都是伟大的,虽然孕吐时痛苦到绝望,还是会坚强的挺过来。

怀孕后孕妈的身体会出现什么症状

孕吐不是所有孕妈都会发生的,有些孕妇就很幸运,孩子都生下来了,还不知道孕吐是啥滋味。也有些孕妇很让人心疼,孕吐严重不说,还从怀孕一直吐到生,那滋味才叫一个酸爽。

2、尿频

孕期尿频的不适,也是很折磨人。用孕妈的话来形容,就是每天不是在厕所,就是在上厕所的路上。尿频严重影响到孕妈的正常休息生活,有时候还带给孕妈很多尴尬,而且部分孕妈还出现了漏尿的现象,更是增加了孕期生活的辛苦。

孕妈们,孕期尿频也是胎儿在向你报平安的信号,虽然辛苦点,但也能感受到胎儿在健康的生长发育,自己还要努力平衡心态。缓解尿频,不能用拒绝喝水的方式哦,少吃利尿食物还是可以的。

怀孕后孕妈的身体会有哪些症状

3、便秘

遭遇孕期便秘和平时还不一样,孕期腹部原本就在一天天的凸出增大,便秘导致孕妈腹痛,腹胀更是不适。并且,排便时孕妈还不能过大用力,每次如厕时间过久身体又受不了,真的是很难熬。

孕妈们,遭遇孕期便秘别傻傻忍着,多吃些含膳食纤维多的食物,多喝水,适量运动,保持良好的生活习惯,有助于减轻便秘的痛苦。

4、耻骨疼痛

怀孕后孕妈的身体会有哪些症状

随着孕周的增加,有的孕妈耻骨疼痛严重,耻骨疼痛导致孕妈走路摇摇摆摆像企鹅,有的孕妈耻骨疼痛到甚至走路困难,躺下,起身都很费劲。怀孕生孩子,真是件不容易的事,孕妈们承受着很多想象不到的不适。

还好孕妈们耻骨疼痛度不一,有些孕妈疼痛的不是很明显,有些孕妈幸运的躲过了这一不适。孕妈们,你有耻骨疼痛的不适吗?缓解耻骨疼痛,睡眠时可在两腿之间夹个枕头,平时站立时要双腿均匀用力,避免久坐久站。

5、失眠

睡不着觉,可谓人生一大痛苦事。怀孕后,经历过这种不适的孕妈太多了。有的孕妈还严重失眠,真的很是痛苦。

孕妈们,失眠不仅会影响自身健康,还会影响胎儿发育。要努力自我调节。尽量放松心情,别让自己太焦虑了,努力为自己创造良好的休息环境,即使睡不着觉,也不要养成熬夜看手机的坏习惯,闭幕养神也比熬夜看手机强。

孕妈们,有哪种不适是你现在正在忍受的吗?一条没中的孕妈真的是很幸运。