怀孕后想要腹中宝宝健康该怎么做 怀孕后腹中宝宝怎么办

怀孕以后，很多宝妈在孕期感觉到自己睡觉总是会醒来，这让孕妈感觉到有点苦恼，其实孕期睡觉这2个症状很常见！

自从怀孕后，嫂子就一直很紧张，毕竟嫂子备孕一年多，等了这么久才遇上好孕。所以嫂子格外注意孕期的各种身体状况。但是哥哥嫂子越是小心越是问题百出，前段时间嫂子唐筛不过关，做完无创后结果显示低风险，一家人才放下心。

谁知道才过半个多月，嫂子晚上睡觉，又开始睡不好，频繁出现这2个“症状”，嫂子很担心就去医院挂了专家号，从医院回来哥哥嫂子就心情大好，原来是医生告诉嫂子，孕期睡觉，这2个常见的“症状”很频繁，放宽心说明胎宝宝太聪明！

1、 这两个原因，半夜频繁起来

嫂子总是晚上10点左右就睡着了，入睡不困难，可就是总是半夜频繁起来，一会儿是尿意起床，一会儿是肚子饿得受不了。

嫂子一直看孕期知识，知道尿频不可大意，于是每天晚上七点半以后不喝水，可还是改变不了规律的时间点，半夜上卫生间的习惯。

除此之外，最近这个星期晚上竟然还会饿得难受，嫂子很担心这样下去，晚上没休息好，会不会孩子发育不好。

其实这是孕妈的常见夜起症状，很多孕妈都说晚上睡眠不足，睡眠质量差，半夜频繁睡醒起来。如果孕妈们也是因为这两个原因夜醒频繁，那请孕妈放宽心，不用担心会影响宝宝发育,这说明咱们的胎宝宝很聪明。

因为胎宝宝发育的好，子宫占用的场地会更大，孕妈的膀胱会受到胎宝宝的挤压，所以会经常尿频，或者打个喷嚏也会尿。

因此很多孕妈在孕期的第6个月，晚上会规律性起夜。除此之外还会饿醒，因为胎宝宝在发育，这个时候大概是调皮的胎宝宝要长个子。

2、 这两个时间点胎动

嫂子好几次都是十点就睡着了，11点多就无奈被胎动踢醒，换个姿势睡觉胎宝宝也不消停，每次嫂子都是1点左右，不知道在什么情况下，才进入睡眠状态。

更闹心的是，早上睡个懒觉都很难，每天早上6点半左右，胎宝宝就会踢醒嫂子，非得起床溜达才肯消停。

如果孕妈你也是这样，恭喜你这个胎宝宝很聪明，发育很健康。晚上11点左右是胎动的高峰期，这个时候是宝宝在汲取营养、做运动，开始练习各种本领，特别是有些胎宝宝，胎动很有规律，每天固定的几个时间点和孕妈互动调皮。