孕期高危因素及预防 孕期常见的高危因素

随着咱们国家二胎政策的放开，一些高龄的和有妊娠高风险因素的孕妇也有些“蠢蠢欲动”，我经常在门诊遇到这样的孕妇。今天我就给准备怀孕或已经怀孕的朋友们介绍一下关于高血压疾病的一些高风险因素，希望大家引起重视，防范于未然，最终能够“好孕连连”。

高风险因素

第一，妊娠期的孕妇孕龄≥40岁。

第二，初次产检时体重指数≥35kg/㎡。

第三，子痫前期病史。

第四，抗磷脂抗体阳性。

第五，高血压、慢性肾炎、糖尿病。

第六，子痫前期家族史(其母亲或姐妹)。

第七，本次妊娠为多胎妊娠。

第八，首次怀孕。

第九，妊娠间隔时间≥10年。

第十，早孕收缩压≥130个mmHg或舒张压≧80mmHg。

以上这些与妊娠期高血压性疾病关系比较密切

对高危人群可能有效的预防措施

第一，适度的锻炼：妊娠期应适度的锻炼合理安排休息，以保持妊娠期身体健康。

第二，合理的饮食：妊娠期不推荐严格限制盐的摄入量，也不推荐肥胖孕妇限制热量摄入。

第三，补钙：低钙饮食的，孕妇建议补钙口服1g/d。

第四，阿司匹林抗凝治疗：高凝倾向孕妇孕前或孕后每日睡前口服低剂量的阿司匹林(25-75mg/d)直至分娩。

孕期高血压对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以一定要做好产检和日常护理哦。