糖耐量异常怎么办 糖耐量异常怎么办改善

糖耐量受损怎么办?

糖耐量受损是指血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准。

如果孕前血糖正常，妊娠后出现妊娠合并糖尿病的，治疗一般应以调整、控制膳食为主，

若饮食控制已使血糖降到理想水平，则可不必用药。

如饮食控制后空腹血糖仍高于5.55mmol/L,餐后血糖高于8.33mmol/l，则需胰岛素治疗。

此时应住院，由产科及内科结合具体情况安排治疗方案。切记不可用口服降糖药，因药可通过胎盘，会对胎儿产生不利影响。

糖耐量高怎么办?

1、饮食调理

饮食尽量清淡，禁多盐，避免高血压。在饮食上要加强控制，科学汲取营养，不但能稳定血糖，对胎儿也是极有好处的。

每天要少食多餐，做到3顿大餐，3顿小餐。每日保证1斤左右的新鲜蔬菜，少吃含糖量高的水果，多多运动。

2、药物治疗

药物治疗是下下策，如果控制饮食便已将血糖控制到理想的水平，就可以不使用药物了。若没有达到正常水平，那么就需要用胰岛素等药物。

3、运动治疗

避免剧烈运动，但是每日可散步半个小时左右。在运动的过程中，胰岛素更为敏感，使得葡萄糖最大化地被身体利用，由此来降低血糖。

糖耐量低怎么办?

1、饮食调整

首要措施是饮食调整，即合理分配一日三餐，限制糖类、脂类食品的摄入，多吃些新鲜蔬菜。

如果出现糖耐量异常或患了糖尿病，则要根据水果糖度的高低，区别对待。大部分新鲜水果可适当进食。

以下水果就要少食或不食：蜜饯凉果，罐头水果，果酱，干果如杏脯、应子及提子干，较甜水果如西瓜、菠萝、荔枝、龙眼、榴莲、柿子及木瓜。

2、增加运动量

每日要有一定的时间进行体育锻炼，如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，尽量避免久坐，能增加机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用。

3、药物治疗

谨遵医嘱，合理用药治疗。

什么是糖耐量试验？

倘若准妈妈在进行糖筛检查后结果为高危，医生便要求其做糖耐检查，

也就是葡萄糖耐量试验，它是用于确诊孕妇是否是妊娠期糖尿病患者的一种方法。

它有静脉和口服两种方法，静脉注射方法主要针对一些肠胃不良或者胃被切除的人;

而口服是最常见的方式，大多数人都会通过该方法来排查。

糖耐量筛查高风险人群

1.高龄产妇

2.已经患有糖尿病的准妈妈

3.之前分娩过巨大儿的女性

4.患有高血压或者体重过重的人群

5.之前妊娠期患有糖尿病的女性

6.有因为糖尿病进行胰岛素注射的父母兄弟的女性