孕期准妈妈少吃哪几类水果 孕妇要少吃哪些水果

孕期吃水果对准妈妈们来说是非常值得注意的，并不是每样水果对于孕妈来说都是有利的，如果没注意到位的话是对胎儿有直接影响的。

现在的女性怀孕后都会注重自己的饮食，毕竟孕妇的饮食习惯会直接影响到胎儿的发育情况。很多的孕妈在孕期的时候都会选择多吃一些水果来补充自身的营养，毕竟水果含有的营养价值十分的高，也容易吸收消化。不过并不是所有的水果都适合孕期的时候食用，比如酸性水果、寒性水果，对孕妇和胎儿都是有影响的。今天小编就跟大家说几种常见的水果，孕期的时候最好少吃，可能会对胎儿有损害。

西瓜。现在已经步入了春天，随着天气的逐渐升温大家都想起了西瓜。西瓜是夏天必备的一种解暑水果，因此很多的孕妇在孕期的时候也会吃一些。不过西瓜是一种含糖量十分多的水果，而且还是一种寒性水果，如果不注意食用量，很容易导致自己出现腹泻的情况，从而影响到胎儿的正常发育。

菠萝。现在卖得最火热的水果想必就是菠萝了。菠萝中含有许多的维生素c，还且还有护肤美白的效果，因此许多的孕妇在孕期的时候都会吃一些菠萝。不过菠萝是一种酸性极强的水果，会对孕妇的肠胃造成刺激，影响孕妇对食物的吸收，严重的话还会导致子宫收缩，对胎儿可以说是有害无益的。

榴莲。榴莲的营养价值要比其他的水果高出很多，所以榴莲有着“水果之王”的称号。榴莲也有这美容的作用，许多的女性都喜爱这种水果，而榴莲是一种性热水果，并不适合孕期的时候食用。女性怀孕后本身体内的有火气，而吃榴莲无非会加剧上火便秘的情况，对胎儿的发育并没有什么帮助。

虽说水果的营养价值高，不过并不是所有的水果都适合孕期的时候食用，对孕妇并没有什么帮助，甚至还会影响到胎儿的发育。对此你有什么看法可以在评论区中留言，期待大家的评论和点赞。