怀孕期间能上网吗 怀孕期间还能上网吗

怀孕期间能上网吗

怀孕期间能上网，但上网必须有节制。

孕妇可以上网，因为适当的上网对孕妇和胎儿都是没有影响的。但上网必须要有节制，绝地不能沉溺于网络。因为长时间的上网，可能会导致而出现畸形等疾病，孕妇自身也容易患上青光眼、乳腺癌等疾病。

所以，怀孕期间可以上网，但是要注意劳逸结合，控制上网的时长，并且不能去电脑比较多的工作站或者庞大的机房等辐射较大的地方。

怀孕期间能上网吗-孕妇上网的危害

孕妇适当的上网是不会影响胎儿健康的，但如果上时间上网就会对自身和胎儿带来不利的影响。具体如下：

1、影响胎儿发育

怀孕前三个月是胎儿器官发育的重要时期，如果孕妇长时间接触辐射源，很容易影响胎儿的器官发育，造成胎儿畸形或者出生后患有多动、抽动、自闭等疑难病，后果不堪设想。

2、影响孕妇健康

人体长时间接触电磁波，容易患上青光眼、乳腺癌等疾病。孕妇在怀孕期间，身体素质本身就比较弱，对外界的各种伤害防御性较差。在怀孕期间长时间近距离接触辐射的话，不仅会伤害到胎儿，也会影响自己的健康。

3、影响孕妇情绪

长时间上网，对人的心理和性格都有所影响。孕妇怀孕时情绪变化较大，长时间上网很容易造成视觉疲劳，心理压力上升，情绪会更加的压抑。不良情绪会直接影响胎儿神经的发育，对胎儿成长不利。

怀孕期间能上网吗-孕妇上网注意事项

1、与电脑保持一定距离

电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近，最少要有一臂的距离。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。

2、做好防护措施

准妈妈平时应穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，从内到外呵护好宝宝健康。

3、注意上网的时间

在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此应避免上网。过了这段时间后，孕妇虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

4、注重营养

上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。

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