胎宝宝在肚里饿了，妈妈怎样才能感知到 胎儿在妈妈肚子里饿了会怎么样

昨天，我陪表妹一块去做B超，结果在做B超的过程中，医生忽然问表妹说“你是不是饿着肚子来的”。表妹连忙点了点头，以为自己做错了什么，结果医生说，“你已经把肚里的宝宝饿得舔手指头了，下次做产检的时候记得吃点儿饭，可别饿着肚子里的宝宝了，小家伙多可怜。”

要是不做B超，都不知道孕妈不吃饭会把胎儿饿到这地步。那么，你可能会想到一个疑问：孕妈肚子里的小胎儿又不会说话，孕妈该怎样判断自己饿没饿着宝宝呢?这好说，根据以下两点就够了。

第一点根据胎动：当宝宝胎动频繁，特别是开始对着孕妈拳打脚踢，不停挥动自己小拳拳时，就说明胎儿可能是饿了，在向你抗议你饿着他了，不给他东西吃，他就是要在你肚子里“大闹天宫”。这个时候，孕妈在感知到宝宝饿之后，吃点东西宝宝就会慢慢安静下来了。

第二点还是根据胎动：如果你肚子里的宝宝有一阵子胎动频繁，在你没有做出任何反应后，胎动又突然停了下来，不要认为是宝宝不饿了，而是说明宝宝饿得没力气表示抗议了。宝宝在向你发出这种求喂食的“信号”后，精力值和体力值消耗殆尽，就没有力气乱动了。孕妈一定不能让这一种情况经常出现，长期下去，胎儿很可能会营养不良。

所以，不管是对于孕妈还是胎儿，胎动都很重要。你知道胎儿胎动的正常频率是多少吗?

正常的情况下，胎儿每小时的胎动不应少于三至五次，12个小时内的胎动次数要保持在

30～40次以上，但是这也要因胎儿而异。只要宝宝的胎动有稳定的节奏和规律，就表明胎儿情况正常。孕妈可以每天隔一段时间就数一下宝宝的胎动，可以尽早发现胎儿的异常情况。

一般来讲，在女性怀孕满4个月后，就能够明显的感到胎儿的活动情况了。妈妈肚子里的小胎儿不会讲话，就只能通过胎动的情况，来与孕妈“沟通交流”，表示自己的安危了。他是不是很聪明?

孕妈们，你怀孕的时候宝宝胎动强烈吗?你有及时发现胎宝宝发出的各种信号吗?