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怀孕后想要胎儿足月出生需要注意什么 怀孕足月以后需要注意什么

2022-04-07 12:10:46怀孕
怀孕后,孕妈们都希望胎宝宝能够顺顺利利的准时生下来。那么问题来了,怀孕后想要胎儿足月出生需要注意什么?一起来看看吧。

怀孕后,孕妈们都希望胎宝宝能够顺顺利利的准时生下来。那么问题来了,怀孕后想要胎儿足月出生需要注意什么?一起来看看吧。

怀孕后想要胎儿足月出生需要注意什么

对于孕妇来讲,整个孕期的辛苦付出就是为了能生一个足月的健康宝宝。但是在生活中我们也总能看到很多孕妇,不到预产期甚至是不到37周就生了。和足月的胎儿相比,这些早产的孩子在很多方面都会有劣势,出生后会遇到更多的问题。那如何才能生出足月胎儿呢?其实如果孕妇能做到这4点的话,就容易生出足月胎儿,孕妇可要注意了。

1.不要过度劳累

怀孕足月以后需要注意什么

有不少孕妇在孕期还坚持上班,怀孕本来就会很辛苦,上一天班的话,孕妇就更容易劳累了。或者是有些孕妇不上班,但是在家里也要做很多的家务,这都容易导致孕妇劳累过度。孕妇经常这样的话,就会降低身体的免疫力,不能为胎儿的发育提供一个健康的环境。到了孕晚期,孕妇还劳累过度的话,就可能发生早产。

2.少去嘈杂的环境

这是很多孕妇都不在意的一点,有些孕妇就会经常出去一些噪声比较大的地方,甚至居住的环境就有很大的噪声。要知道,在怀孕4个月的时候,胎儿的听力系统就开始发育了,所以孕妇处在嘈杂的环境中,胎儿是能够感受到的。如果长期这样的话,会对胎儿的听力有伤害。而且有研究表明,噪声也能增加孕妇流产、早产的几率,还容易生出低体重儿。所以孕妇要注意少去这样的地方,尽量在安静的地方养胎。

怀孕足月以后需要注意什么

3.少生气

大多数的孕妇在怀孕后,脾气都会变得很暴躁,也会变得很敏感,常常因为一点小事就会火冒三丈。有些准爸爸也是常常抱怨说,自从妻子怀孕后都不敢说话了,生怕哪句说的不对就惹孕妇生气了。其实孕妇的这种变化,主要是受激素水平变化的影响,再加上身体的不适也会让孕妇心情很差。但是孕妇经常生气的话,血液中有害物质的浓度就会增加,然后通过胎盘进入胎儿的身体,就会影响胎儿的发育。孕妇在生气的时候,心率会加快,周边的血管也容易收缩,很容易发生流产、早产。

4.合理的同房

相信多数的孕妇也都知道,在孕期是不能随意进行夫妻生活的,尤其是前3个月和后3个月。如果在孕晚期夫妻还同房的话,很可能因为用力不当等问题导致子宫收缩,甚至是早产。所以夫妻在这个关键时期都尽量忍耐一下,不要图自己的一时之乐而伤了胎儿。