如何预防孕妇难产 孕妇如何避免难产

　　孕妇难产不仅伤害孕妇的身心健康，而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。随着预产期的临近，很多夫妇都担心分娩时遭遇难产。那么，如何能避免孕妇难产呢?

　　孕妇难产是泛指在分娩过程中出现某些情况，导致婴儿本身产生问题，或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。临床上的表现是分娩过程缓慢，或甚至于停止。

　　胎儿过大是最常见的孕妇难产问题，难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。胎儿本身造成的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大，从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。若BPD超过10公分，生产是比较困难的;超过10.5公分，阴道生产就几乎不可能。

　　其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如：臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势，也会导致分娩困难。不过，由于科技医学的昌明，超音波的使用已普级化，胎位不正的问题都能在产前精确的掌握，而大幅降低了难产的发生率。

　　适当规律运动降低孕妇难产风险 若不幸真的遭过难产的准妈妈，应该要有正确的认知，并不代表曾经难产即会再度难产。其次，定期产检有助于降低或消弭难产的情形，是最有效且最积极的作法。

　　通过对准妈妈该如何预防难产的介绍，我们对于这种难产已经有了一定的认识，专家建议大家，如果发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早治疗，避免孕妇难产的发生，给孕妇及胎儿带危害。