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影响排卵的因素有哪些? 影响女生排卵的因素有哪些

2022-03-25 11:02:17备孕
大家都知道,想要怀孕,精子和卵子是重要的两环。想要成功受孕离不开健康的精子和卵子。生活的一些小事都可能都会影响到排卵。那么影响排卵的因素有哪些?

影响女生排卵的因素有哪些

影响女生排卵的因素有哪些

大家都知道,想要怀孕,精子和卵子是重要的两环。想要成功受孕离不开健康的精子和卵子。生活的一些小事都可能都会影响到排卵。那么影响排卵的因素有哪些?

第一,年龄。年龄对于排卵的影响是不可逆的。因此如果有生育打算的话,最好是在最佳育龄期内完成。不要太晚为好。

第二,熬夜。虽然现在熬夜对于年轻人来说是常态,但长期熬夜会导致内分泌的紊乱,进而影响到排卵,影响到受孕的成功率。

影响排卵的因素有哪些?

影响女生排卵的因素有哪些(图片来源网络)

第三,不良饮食。节食、偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯都会对人体造成很大的损伤,也是女性内分泌失调、不排卵的其中一个重要原因。

第四,多次人流。每一次的人流都会导致女性不孕的几率增加,还可以导致多种妇科疾病、内分泌的紊乱等,进而损伤卵巢功能,影响排卵。

第五,经期同房。经期女性的免疫力本身就比较弱。如果同房,容易导致感染、子宫内膜异位症等的产生,对于卵巢功能也会造成一定的损伤。

第六,过度减肥。为了保持好身材,盲目的减肥也是不可取的。不管是节食还是过度运动来达到目的,对于身体都是有损伤的。

第七,吸烟酗酒。说到备孕,戒烟戒酒是经常被提及的。这是因为吸烟酗酒都会导致卵子质量的下降,对于备孕无益。

第八,压力过大。长期处于紧张、抑郁、焦虑中,也是会导致内分泌的紊乱的,如不能及时调整,对于卵巢同样会造成伤害。

此外,久坐、妇科炎症、有毒有害物质等对于排卵也会造成一定的影响,也是要多多注意的。