夏季养生知识：北方润燥南方清热 夏季养生南方清热北方润燥

谁说孕期产检很简单，这几项检查分分钟让人崩溃，谁怀孕谁知道。产检虽然不简单，但是只要孕妇理清楚以后，还是可以放轻松的。

四维彩超

孕22周—28周，孕妈是需要进行四维彩超排畸的，主要是为了排查胎儿畸形。但是由于检查过程中，胎儿可能会不配合，或者孕妈肚子上的脂肪较厚，都会延长产检的过程和时间。

这里要提醒孕妈，很多医院的四维彩超要提前预约，不然超过最佳时间，可能会影响检查效果。

孕妇产检过程的视频大全(图片来源网络)

糖筛

怀孕24周左右，孕妈别忘记到医院做糖筛检查。这项检查主要是为了筛查妊娠期糖尿病，孕妈可别以为是鸡肋。否则后果是很严重的，不仅可能会出现巨大儿，甚至还可能出现胎停育等问题。不过，对于孕妈来说，孕期糖筛检查也是够折腾人的。

当初窈窕姐我也是一口水都没喝，就去医院做糖筛，结果等到十点还没排到，饿得腿都是软的。后来眼看就轮到我抽第一管血了，医生也下班了。如果要下午检查，那就要再饿大半天。由于当时我已经有点头晕，体力不支，没办法只能放弃。

第二天，特意让老公请假，一大早就去医院排号。整个过程也是一言难尽，不仅要喝甜腻难喝的糖水(不喜欢甜食)，还要抽三管血，还检查出不合格。唉，折腾得头晕恶心，还外加心塞。医生告诉我要注意饮食，水果也是要少吃的，隔几天还要再去检查。

内检

孕38周左右的时候，孕妈产检的时候是需要进行内检的，主要是为了检查子宫颈的软硬程度，骨盆腔的宽度等，以此来判断是否能顺产。

当然，同时也能起到对子宫颈的刺激作用，使其尽快早熟，避免过期妊娠。这项检查听起来没有上面几项折腾人，但滋味却太酸爽了。

当时，窈窕姐我做内检之前，特意问医生疼不疼。医生告诉我，反正不舒服。估计是为了不让我有心理障碍，说得太过谦虚。

结果真正开始内检的时候，何止是不舒服，简直是要命，痛得我全程直缩屁股。医生无奈地说这样不行，要放松，不然越紧张抗拒越疼。

后来终于检查结束，窈窕姐我的眼泪狂飙，想控制都控制不了。这么舒服的天气，我居然还满头大汗。旁边的医生还一直教育我，“你骨盆条件挺好的，能自己生，但是你这么怕疼，生的时候还要这样检查看开几指，到时候怎么给你检查啊。”

这里要提醒孕妈，内检的时候一定要让自己放松，否则过于紧张，反而会增加疼痛感。内检之前，要注意用清水清洗外阴，尽量穿便于穿脱的衣服，避免尴尬。内检之后，有些孕妈可能会有出血现象，这都属于正常的，孕妈不要担心。