备孕期孕酮低怎么办 这类食物不要吃 备孕期孕酮低需要怎么办

男人开始衰老不可怕,可怕之处在于男人不知道自己开始衰老,那么男性开始衰老会有哪些表现呢？

衰老可能是每个人都害怕来临的事情，但是随着年龄的增长我们又不得不面对衰老的到来。这个事实是我们必须要承受的事情，没有办法可以改变。除了女性害怕自己会衰老以外，男性也会害怕，衰老会让男性感觉自己越来越无能为力，可是又不能改变什么。实际上，不光是女性衰老时会有表现，就连男性在衰老的时候身体也会有一些信号出现。

七个信号说明男性开始衰老了，若你一个都没有，那可能还挺年轻！

男性衰老有哪些信号(图片来源网络)

脱发：通常脱发对于人体来说都是衰老的象征，现代也有很多人都有脱发的情况。并且由于生活压力的加大，脱发也越来越趋近于年轻化了。这就造成多数男性可能在25岁之前就有脱发的现象，如果一个男人脱发情况越来越严重，那么这很有可能代表身体已经逐渐出现衰老的征兆了。

觉得自己越来越矮：如果有一天你跟以前和自己差不多高的人站在一起，突然发现自己貌似比对方矮小了，这可能就代表着你有了衰老的表现。之所以会这样，主要就是因为人们到中年以后，脊柱就会有开始弯曲、老化的现象。腰也会没有以前那样挺直了，因此就会让人觉得自己越来越矮。当然，也不是说一下子就会矮很多，通常情况下会比以前的身高大约矮两到三厘米。

视力下降：由于现代科技越来越发达了，人们需要用眼的情况也越来越多。那么随着男性年龄的增长，很有可能会出现白内障等眼睛障碍。实际上，人体衰老的时候是从眼睛先开始的，也就是眼部周围的皮肤会先起皱纹，然后就是结缔组织会慢慢变得不那么浓密了，这种情况就会导致水肿。同时，也伴随着眼睛内部里面的晶状体的退化，长时间下来就会使得男性的视力下降。

记忆力下降：多数人在年轻的时候记忆力都是十分好的，但是随着年龄的增长，记忆力就会有所下降，经常出现健忘的情况。当然，这也是由于年龄的增长而造成大脑的退化，同时也是男性衰老的信号之一。

听力下降：随着年龄的增长，人们的听力也会有所下降，这主要是因为我们内耳听觉神经系统血液循环没有年轻时那样好了，因此也就有了听力下降的现象。如果再加上四周环境不是很好，那么就很有可能会出现听力明显下降的情况。因此，如果你到了一定的年龄出现听力明显下降的情况，那么你很有可能已经逐渐衰老了。

心有余力不足：当人体开始衰老时就会感觉做什么事情都比较累，在很多方面都会逐渐感觉到乏力，即使想要改变这个事实，但是身体也没有以前那样具有充足的精力了。同时，还可能伴随着越来越差的自制力，变得比年轻时更加容易生气了。

排尿不畅：当我们开始衰老时，身体的各个器官也会开始老化。当然，也包括膀胱，人体的衰老会让膀胱没有年轻时那样有弹性，那样就会没有办法控制尿液了。这种症状不仅仅会出现在男性身上，女性也会有这种症状。

总之，男性在衰老的时候身体通常都会发出以上的信号。若是发现自己开始衰老了，也不要产生焦虑的情绪，在日常生活中，只要记得少熬夜，早餐要有鸡蛋和牛奶以及饭后半小时散散步，这样或许可以让衰老来的慢一点。除此之外，你还要保持良好的心情，用良好的心态接受衰老的到来，因为这是每个人都会经历的自然规律。