胆结石患者早餐喝什么粥好 这些粥早上喝最好 胆结石手术后喝什么粥最好

莴苣猪肉粥

材料：莴苣30克，猪肉150克，粳米50克，味精5克，精盐2克，酱油3克，香油10克。

做法：

1.莴苣去杂，用清水洗净，切成细丝，粳米淘洗干净。猪肉洗净，切成末，放入碗内，加少许酱油、精盐腌10-15分钟，待用。

2.锅置火上，加适量清水，放入粳米煮沸，加入莴苣丝、猪肉末，改文火煮至米烂汁粘时，放入精盐、味精、香油，搅匀，稍煮片刻即可食用。

胆结石手术后喝什么粥最好(图片来源网络)

红薯粥

材料：适量的大米，红薯，白糖。

做法：

1.大米需要浸泡，红薯需要切块，这里的块状一定要小。

2.然后把大米和红薯放入锅里，由于大米浸泡后比较软，红薯比较小，所以整个粥熬的比较快。

3.一定要不断的搅拌，差不多粘稠了，就可以食用啦!喜欢甜的朋友也可以加少许白糖。

花生粥

材料：花生米、粳米、冰糖各100克。

做法：

1.将花生米用清水浸泡五六小时，换水洗净;粳米淘洗干净。

2.锅置火上，放入适量清水、粳米，先用旺火烧沸，加入花生米转用文 火煮至粥成，以冰糖调味，即可食用。

皮蛋瘦肉粥

材料：皮蛋，粥，瘦肉，葱花。

做法：

1.先把皮蛋拨开，然后切碎，然后肉也切碎。

2.准备熬粥，熬到差不多，把皮蛋和瘦肉放进锅中，不断搅拌。

3.在最后熟了之后，把葱花放进去，再加盐，胡椒粉，根据自己的口味来调。

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