遗传优生须知：应提前预防的8种遗传病 为降低遗传病的发生,可采取哪些预防措施
2022-03-22 01:26:09备孕
很多爸爸妈妈在怀孕前都会去了解遗传优生的相关知识，要生出一个健康聪明的宝宝，这是不能不知的一个知识，那么，遗传优生的相关知识你知道多少呢？哪些遗传病可以提前预防呢？我们一起来看看吧。
1、肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。
忠告：有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
2、心脏病
为降低遗传病的发生,可采取哪些预防措施(图片来源网络)
如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。
3、肥胖
女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。
忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。
4、II型成人糖尿病此病通常40岁以后发生
研究表明，有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。12