人流后自慰能促进废血排出吗 人流后需要运动促进淤血排出吗

人流后自慰能促进废血排出吗

不能

人流后等恢复一段时间是可以自慰的，但是人流后自慰并不能促进废血的排出，反而会因为伤口没有好痊愈而流血。所以在人流伤口还没有恢复的时候自慰，对于健康是有一定的影响的，子宫内膜情况没有完全恢复，自慰是会导致阴道炎症。

建议可以服用新生化颗粒或者益母丸促进瘀血排出，流产后注意补充营养，一个月内禁止性生活。

人流后需要运动促进淤血排出吗(图片来源网络)

人流后会流血多久

流产后阴道出血一般会持续5-7天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，则考虑有子宫收缩不良或是感染等可能应及时到医院检查及治疗。

人流后应该注意休息，加强营养。注意个人卫生，预防感染，一个月内避免性生活，禁食辛辣刺激食物，不吃冷饮喝冷水，不要过于劳累。

人流后如何尽快排出瘀血

如果人工流产之后，宫腔内的淤血一直排不干净，建议可以喝热的红糖姜片水，不仅有驱寒暖宫、消除疲劳、补血的作用，还能使宫内瘀血更顺畅地排出。

另外，如果是前屈前倾位的子宫，人流之后瘀血也可能会淤积在宫腔之内，建议可以用手轻轻地按压耻骨联合之上，也可以使用血排出。

如果是后屈后倾位的子宫，建议人流之后可以采取俯卧位，趴在床上矫正子宫与宫颈之间的弯度，也可以使残留的瘀血尽快排出。所以人工流产之后如果瘀血排不出来，可以采取上述的方法处理。