备孕吃凉东西会伤子宫吗 备孕可以吃凉的东西吗

女性这4种行为很伤子宫，第三种可能让你不能当妈妈。平时女性的这4种行为就很伤子宫，一件都没做过的女性真的太少了，看看你做过几件。

1. 常吃凉东西

一般夏天的时候，天气比较热，很多人都喜欢吃雪糕、喝冷饮，以此来达到降温的目的。但是女性最好是少吃，尤其是冬天，更是最好不要吃凉东西。如果女性长期吃凉东西的话，寒气容易入侵身体，从而导致宫寒。宫寒是影响女性怀孕的一个重要因素，所以平时就要多注意，为了自己的身体，尽量少接触这类食物。

备孕可以吃凉的东西吗(图片来源网络)

2. 穿的衣服太紧

现在的女性都在追求瘦，在穿衣服的时候也经常穿紧身衣，觉得这样就能凸显出自己曼妙的身姿。但我们建议女性最好上身不要穿的太紧，如果上衣穿的太紧的话，腹部就会被束缚住。这样子宫就会受到压迫，腰腹部的血液循环也会受到影响。而女性身体的循环变差的话，体内的激素水平也会发生相应的变化，从而影响了子宫和卵巢的代谢功能，女性的受孕率就降低了。所以女性在这方面要注意，不要穿太紧的衣服，尤其是上衣。

3. 多次流产

前几天看到一则新闻说一位27岁的女孩，6年流产17次，真的很震惊。我们都知道，流产对女性的身体伤害很大，尤其是对子宫的伤害。而且流产的次数越多，子宫受到的伤害越大，最终导致子宫壁越来越薄，怀孕的难度增加，甚至会导致不孕。因此各位女性还是要学会保护自己，不打算要孩子的话，就要采取避孕措施，不然以后可能会失去当妈妈的权利。

4. 保暖工作做不到位

我们前边也说过，现在的女性都很爱美，尤其是特别注重自己的身材。有些女性会通过少穿衣服来达到这种目的，夏天穿露肚脐的衣服，冬天穿的也很少。长期这样的话，女性也容易出现宫寒的情况。而且不光是子宫，女性的关节等部位也会落下毛病。所以女性在爱美的同时也要注意保暖，和健康比起来，其他都是次要的。