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少精症可以吃大蒜吗 大蒜吃多久可以补肾精不足

2022-03-20 04:16:23备孕
大蒜是常见的调味食物,很多人很多菜肴中都会放,但有传言说,男性吃大蒜会杀精。那么,这是真的吗?少精症可以吃大蒜吗?

大蒜吃多久可以补肾精不足

大蒜吃多久可以补肾精不足

少精症可以吃大蒜吗

可以吃。

大蒜是阳性的药食同源食物,可以刺激雄性激素生长,对提升男性精子数量有一定的作用,所以说少精症患者是可以吃大蒜的,但大蒜对少精症没治疗效果。

大蒜杀精吗

传言:

少精症可以吃大蒜吗

大蒜吃多久可以补肾精不足(图片来源网络)

大蒜是比较辛辣的食物,男性吃太多会损伤脾胃正气,而脾胃为全身提供充足营养。一旦其功能受到损伤,必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,使得气血受损,最终导致男子精少不育。

且有相关研究称:当精液中,大蒜素浓度达到0.15%时,男性的精子,会在3分钟内丧失活性;当大蒜素的浓度达到0.75%时,男性的精子,则会在20秒内丧失活性。

科学解释:

大蒜作为一种调味料,我们每天的食用量是有限的,且它食用后经过胃肠消化,绝大部分的大蒜素,会通过大小便排出体外。而真正能够被人体吸收,并能够作用于精液的大蒜素,很难达到0.15%临界含量。就算拿大蒜代替主食和菜肴,也未必能达到0.15%。所以说吃大蒜不会杀精。

少精症不宜吃什么

啤酒

大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭,影响精子的生成。

炸鸡

炸鸡等烧烤和油炸类食物,里面含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性出现少精、弱精,所以应少吃。

奶茶

奶茶中含有反式脂肪酸,而它可导致男性荷尔蒙分泌量减少,从而对精子的活跃性会造成不利影响。

芹菜

芹菜有降压的作用,同时它还可导致男性精子数量明显减少,因此少精症男性要避免食用芹菜。