准备怀孕前应如何避孕 怀孕前应该如何备孕

备孕中的男女要做的准备工作很多，当然在孕前停止避孕是必须的。很多人就有疑问了：之前的避孕对于怀孕有影响吗?该怎么有效地停止避孕呢?

怎样停止屏障避孕法?

像避孕套、避孕棉、避孕膜、宫颈帽这类屏障避孕用具不会影响到你的生殖系统，所以如果你使用的是以上用具之一，并且开始准备怀孕了，只要停止使用就可以。不必担心，屏障避孕法中的杀精子剂不会对怀孕有害。即使你在使用杀精子剂时意外怀孕，对宝宝也不会有任何伤害。

不过，也有一些医生建议，使用屏障避孕法也最好等到你有几次正常的月经后再尝试怀孕，因为这可以帮助你更准确地计算预产期。但即便如此， 如果在月经开始变规律之前，你就怀孕了，也不要担心，你可以通过怀孕早期的B超检查来确定怀孕的日期。

怀孕前应该如何备孕(图片来源网络)

怎样停止自然避孕法?

如果你使用的是自然避孕法，像体外排精或安全期避孕“计算排卵期法”(包括日历计算法、基础体温法和宫颈粘液法)，现在你所要做的就是停止这些避孕方式，顺其自然就好了。

如果你一直在用安全期避孕，那么对你受孕就更有利了。要是你的月经周期有规律，那么你自己记录的月经周期表收集的信息就可以帮助你估计最有可能受孕的时间。而且如果你已经很熟悉自己排卵期间的宫颈粘液变化，你在快排卵的时候，就能根据你的宫颈粘液来估计你的排卵日和受孕的时间。

怎样停止含激素类避孕法?

含激素类避孕法指使用避孕药、避孕贴片和节育环来避孕。如果你准备怀孕，只要停止这些避孕方法，让它们的作用消退即可。你不必非得等到一个月周期结束才停用。一旦你真地停止以上这些避孕法，很有可能在几天之内就来月经了。

对许多女性来说，一旦停止使用这些避孕方法，她们的生育能力就会再度恢复，但是也有一些女性可能要花一个月左右的时间才能开始再次排卵。只要你的月经开始有规律，就说明你的排卵恢复正常了。

怎样停止甲羟孕酮避孕针?

甲羟孕酮避孕针是一种长效避孕针，是每12个星期注射一次的合成黄体酮，你可能在最后一次注射之后的第13周就恢复了生育能力，也可能要用一年或更长时间才能重新排卵。平均来讲，女性通常会在最后一次注射后10个月左右恢复生育能力。

如果在你最后一次注射后一年仍然没有来月经，就应该去医院就诊。专家们还不清楚为什么一些女性会需要更长时间才能恢复生育能力，但是这与你曾经注射了多长时间并没有关系，而且使用甲羟孕酮避孕针从长远来看并不会影响你的生殖能力。

皮下埋植剂

皮下埋植剂的避孕作用随着埋植剂的取出就不存在了，但由于皮下埋植剂可能会对月经及身体其他方面产生影响，所以如果你选择了皮下埋植剂这种避孕方式，一定要在准备怀孕前详细咨询医生。

宫内节育器

宫内节育器(也称上环)可以在你月经周期的任何时间取出，并且可以立即尝试怀孕。通常来说，你的生育能力与宫内节育器被放入之前一样。但是如果你使用的是活性环，如带铜环或带药的环，对于取出后体内残留的铜或药物可能对胎儿产生的影响，还需要进一步研究。因此保险起见，最好取出后等两三个月后再怀孕。

怎样改变绝育手术的避孕效果?

像输精管结扎和输精管切除术这样的外科绝育术都被认为是永久避孕的方法，适合那些确定自己今后不打算怀孕的人。但是对于这样的事，人们确实有时候会改变主意。

如果你或你的丈夫希望重新恢复生育能力，要知道，不管是哪一方的结扎术，要想恢复原状都需要一个复杂的过程，花费很高而且不能保证成功。

你在输卵管结扎做手术重新复原后，再怀孕的机会为43%～88%，怀孕的可能性与结扎术的手术方法相关。另外，在这种情况下怀孕，出现宫外孕的风险也会更高。卵管复通术算是一个大手术，需要住院。但如果结扎使输卵管损害太大，则几乎不可能复原了。

男性结扎或输精管切除术也同样很难恢复。输精管切除术的复原术是一个很重大的手术过程，要休息一个星期，一个月之内不能干重活。恢复手术受很多因素的影响，不过绝育手术做的时间越长，成功恢复的机会就越小。有30%～75%恢复绝育术的男性能成功使女性怀孕。

对于恢复手术失败的情况，如果是女性，可以选择使用辅助生殖技术，比如人工授精来尝试怀孕。而男性也许可以靠人工授精来让女性怀孕。