月经期间可以吃螺蛳粉吗 月经期间可以吃螺蛳粉吗不辣的

月经期间可以吃螺蛳粉吗

不可以

女性在月经期间最好是不要吃螺蛳粉，因为螺蛳粉一般都比较辛辣，而且有各种热性的调料，而太过于辛辣刺激的食物容易造成子宫收缩，从而引起痛经，还有可能导致月经量增多，导致月经不调。

经期不能吃什么

1.田螺

月经期间可以吃螺蛳粉吗不辣的(图片来源网络)

田螺性大凉，能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。

2.螃蟹

螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

3.柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

4.西瓜

西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。

5.竹笋

竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，在经期应忌食。

螺蛳粉的安全隐患

1.对肠胃的危害

螺蛳粉的特点就是辣、爽、鲜、酸、烫，吃多了的话对肠胃肯定是有一定危害的。

2.小心寄生虫

螺蛳本身是一种田螺科的生物，极其容易产生寄生虫和细菌，所以吃螺蛳粉的时候一定要经过高温处理，这样才能把寄生虫和细菌杀死。

健康小贴士

月经期间可以吃螺蛳粉吗这篇文章就为大家介绍到这里，月经期间吃螺蛳粉对月经有很大的影响，所以不建议大家在月经期间吃螺蛳粉。