子宫内膜容受性的因素有哪些 改善子宫内膜容受性的方法有哪些

高龄女性之所以备孕难的原因就是子宫内膜容受性下降，那么导致子宫内膜容受性的因素有哪些？一起来看看吧！

目前高龄生育和多胎愿望，已经成为全国性的普遍问题，但很多愿望，并不能得到满足。

这是因为该群体的生育会面临诸多问题，如自然受孕困难、流产率高、胎儿出生缺陷率高等等，其中的原因是有多方面的。

改善子宫内膜容受性的方法有哪些(图片来源网络)

1、卵巢储备功能下降及反应低下

卵巢储备功能是指卵巢皮质区卵泡生长、发育形成受精卵的能力，它包括卵泡数量和质量两方面。卵巢储备功能减退是指卵巢内存留的可募集的卵泡数量减少，卵母细胞质量下降，导致生育能力降低，在临床上可以表现为超促排卵中反应低下或无反应。

2、子宫内膜容受性下降

子宫内膜容受性简言之是指子宫内膜对胚胎的接受能力。

打个比方：子宫内膜就如胚胎生长发育的土壤，如果土壤贫瘠或是土地已经不宜种植，那么种子就不能健康地成长了。

影响子宫内膜容受性的因素有很多，主要有以下几个方面：

疤痕子宫

剖宫产、子宫肌瘤剔除术后、多次清官史、子宫畸形矫治术后等都可能形成疤痕子宫。

子宫内膜息肉及子宫肌瘤

35岁以下妇女中子宫内膜息肉的发病率5%，35岁以上发病率为23%，差距显而易见！子宫内膜息肉会影响胚胎在宫内的种植。

而子宫肌瘤是妇科常见疾病，患病率约占育龄妇女的20-50%。国外研究表明粘膜下肌瘤和影响宫腔形态的肌壁间肌瘤对妊娠的影响显著。

此外，肌瘤占据了胚胎的成长空间，甚至会把胚胎“挤掉”。

一些大的子宫肌瘤可使子宫内膜蠕动频率增加且蠕动不均一，囊胚在蠕动快而无规则的宫腔被动地移动，难以安定种植到内膜上。

另外，子宫肌瘤及其引起的炎症、血管的改变，也会使内膜这块土壤变得贫瘠，从而降低了种植率。

子宫内膜受损

既往多次的清宫术损伤内膜，会使内膜再生能力降低。子宫内膜厚度生长不理想，辅助助孕治疗周期延长，移植机会减少。

子宫内膜血管发生不同程度的硬化，会影响血流的速度，使得子宫内膜得不到充足的新鲜血液，导致内膜环境差，不利于胚胎种植。

因此，高龄备孕的妈妈们，为了您和宝宝的健康，建议您在备孕前3个月做一次全面的孕前检查！

高龄备孕除了要做常规的孕前检查外，还应该重视这几项检查。

1、体重指数：体重指数是体重（公斤）除以身高（米）的平方，如果此指数大于25，建议通过饮食加运动减重到正常范围，不然很容易发生妊娠并发症，可以每周做有氧运动5-7天，每次时间在40-60分钟左右。

2、监测血压：一般，在清晨和下午4-6点，做一个血压监测会更为准确一点，如果血压升高，大于140/90mmHg，就需要去医院做检查，及时发现问题，及时治疗。

3、甲状腺功能：检查甲状腺功能，这是高龄女性在备孕前必做的一项，因为胎儿的发育与母体的甲状腺素的分泌息息相关。

4、监测血糖血脂情况：一般在餐后2小时检查血糖情况，避免出现“高糖妈妈、高糖宝宝”的情况，另外，血脂检查也很有必要，血脂与妊娠血栓的发生几率成正比，血脂越高，对高龄妈妈的伤害就越大。

5、肝、胆彩超：这主要是检查高龄女性的脂肪肝等，也是为了避免出现高龄女性带着脂肪肝怀孕的情况。