高血压能吃蛋黄月饼吗 高血压不能吃蛋黄月饼吗

高血压能吃蛋黄月饼吗

不能

高血压患者最好是不要吃蛋黄月饼，蛋黄月饼属于高脂肪、高糖分的食物，高血压患者如果食用的话，血液中的胆固醇和甘油三酯的含量会升高，血液变得粘稠，加重病情，所以最好是不要吃。

吃月饼注意事项

1.体热者不宜多吃月饼

高血压不能吃蛋黄月饼吗(图片来源网络)

体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

2.不宜吃太多

月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。

3.月饼不宜粥相配

其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。

高血压如何调理

1.吃降压药 

应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况，选择单一用药或联合用药。

2.改善生活行为

①减轻并控制体重。

②减少钠盐摄入。

③补充钙和钾盐。

④减少脂肪摄入。

⑤增加运动。

⑥戒烟、限制饮酒。

⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

健康小贴士

高血压能吃蛋黄月饼吗这篇文章就为大家介绍到这里，高血压吃蛋黄月饼导致病情加重的可能性很大，所以为了自己的身体健康最好是不要吃蛋黄月饼。