当归煮蛋能治疗痛经吗 当归蛋真的这么好吗？ 当归煮鸡蛋可以治疗痛经吗

当归煮蛋能治疗痛经吗

视情况而定

当归煮蛋确实对痛经有一定效果，但是仅仅只对气滞血瘀引起的痛经有效果，而导致痛经的原因有很多，有气滞血瘀引起的，还有妇科疾病引起的，比如盆腔炎、子宫内膜异位症等等，当归蛋对这些疾病引起的痛经是没有效果的。

痛经的原因

1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

当归煮鸡蛋可以治疗痛经吗(图片来源网络)

2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。

3.精神、神经因素。

4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。

如何缓解痛经

1.保持温暖

月经期间一定要注意自身保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。

2.避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。

3.服用维生素

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。

4.练习瑜伽操

瑜伽也有缓和的作用。举例如下：弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

5.中药食疗缓解痛经

药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人，最好有中药师指导。

健康小贴士

当归煮蛋能治疗痛经吗这篇文章就为大家介绍到这里，当归蛋虽然对身体好，但是并不一定就能治疗痛经，所以大家也不要天天吃哦!