婚前检查≠孕前检查，准爸妈们该怎么做？

生一个健康的宝宝

是每一位准父母的殷切期盼

随着社会科技的进步

大家越来越重视优生优育

生孩子就像人生的一段旅程

准父母应该怎么做才能少走弯路？

即使现在是时候

大家先别急着开启生命副本

做一次科学的孕检很重要！

小美为你整理的孕前准备

一定要背诵

再次“实战”

01

婚前检查≠孕前检查

婚检是对自己和伴侣负责，检查是否有影响对方健康的疾病。

孕前检查是优生优育的重要手段之一。 它可以尽早发现一些影响怀孕的因素，减少怀孕后可能发生的风险，如早产、流产、胎停、胎儿畸形或智力低下等，生下一个健康的宝宝。 打基础。

因此，当夫妻双方有备孕计划时，一定要尽快完成孕前检查。

02

第二个/第三个孩子也要检查

大宝很健康，生二胎、三胎的时候不需要检查吗？

这种错误观念必须纠正！

有过分娩史的宝妈下次备孕时需要检查子宫、剖宫产疤痕等，确认自己的身体是否适合再次备孕。

另外，对于想要二胎/三胎的妈妈来说，年龄大了也会增加各种生育风险，可能也不会那么容易受孕，所以需要尽早完成孕前检查和风险评估.

03

夫妻一起检查很重要

备孕不仅仅是女方的事，男方也需要完成孕前检查，重点是完成精液检查和生殖系统疾病筛查。

精子活力和精子质量与女性的卵子质量一样重要，所以夫妻双方必须同时做好孕前检查，才能做到优生优育。 一般来说，精子的形成时间约为70天。 男性也要做好一些准备，比如戒烟戒酒3个月，远离有害物质，保证饮食均衡。

04

准确把握排卵期

如果她真的有“孕期体质”，那一定是她会算排卵期吧！

但是，对于月经周期不稳定的女性来说，排卵时间就没有那么容易确定了。 如果在排卵期房事频繁，会降低精子的活力，不利于受孕。 一般来说备孕需要准备什么，每周3次左右的频率就很合适了！

不能算排卵？ 您可以尝试以下方法！

05

孕前消炎

支原体、衣原体、滴虫和霉菌都是引起妇科炎症的病原体，它们会直接破坏精子，导致受孕率下降。

如果孕期妇科炎症不治好，可能会引起宫内感染，进而感染太保备孕需要准备什么，甚至造成流产、早产、胎儿先天畸形等严重后果！

所以，如果你有妇科炎症，一定要先去医院，在医生的指导下吃药，不要自己乱用药！

06

不要留住“小蝌蚪”

为了精子的活力和质量，有些男人会选择“憋一会”，这种方法不可取！

蝌蚪也有生命周期。 长期禁欲不仅不会激发他们的“斗志”，反而会使他们失去活力，衰老，降低战斗力！

因此，在身体健康的情况下，保持合适的房事频率，保证良好的房事质量，才能早日迎接健康宝宝的到来！

从不避孕到怀孕

我们需要一个身心准备的过程

所以好好照顾自己的身体

早早做妊娠试验

我相信一个健康的宝宝很快就会降临

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