男性睡觉遗精什么什么原因 男人睡觉遗精是什么原因

成年男人出现睡觉遗精是很正常的。不过睡觉的时候射精，还是让不少人感觉到疑惑，担心是病理性原因导致的。那么男性睡觉遗精什么什么原因 男孩多大开始遗精?下面小编就来和大家说一说。

男性睡觉遗精是什么原因

病理性

病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，常有自慰，房事过度，色欲不遂的人。遗精次数频繁，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，精液量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。

主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下：

A.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激，因而极易诱发遗精。(如思想过分注意在性的问题，对性刺激极敏感，与异性过于密切的接触，看了黄色书刊或电影中的性刺激镜头。)

B.体质因素：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。(剧烈的体力或脑力劳动后，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强，也容易诱发遗精。)

C.局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

生理性

男子一般到了青春期以后便会有梦遗现象。在现代社会，初次梦遗的年龄从十一二岁到十五甚至是十六岁都是正常的。梦遗是男子性成熟的一个标志，即所谓“精满自溢”，是因精液积存过多而引起遗精，所以又称为溢精，属于生理现象。梦遗大多发生在睡梦中，是一种无性活动的射精。统计显示，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，只要身心健康一般不会产生什么不良影响，但是一定要注意心理不要有负担。

生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。(俯卧入睡，冬天被子太厚、太重、太过暖和，使外生殖器受压迫、摩擦等刺激，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，容易导致遗精次数增加。)

男孩多大开始遗精

男孩到10岁左右，开始迈青春发育期，一般在13-15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能出现自发的射精。如在白天清醒状态下射精，称为"滑精"。大多数在夜晚睡梦中出现射精，叫"梦遗"。

为什么会遗精呢?这是因为男青年随着性发育的成熟，开始产生带有精子的精液。在精液达到一定量时，体内已无处可容，就以遗精的方式排出体外。这正是遵循"满则溢"的规律。由此可知，遗精是一种正常的生理现象。据调查，男子到18岁时，97%的人都发生过遗精。

如何避免频繁遗精

1、注意心理卫生和精神调节，消除恐惧、紧 张、 焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷 静、客观、坚强的性格。

经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡 欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，遗精 情况自可减轻。

2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要 过饱进食。

睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得 过暖，养成侧卧睡眠的习惯。

3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色 情淫秽书刊和影视音像制品。

逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康 复。

4、正常对待男女交际，不要把男女交往神秘 化。

5、积极治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除。

养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以 免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。