吃辣之后会更爱运动这是怎么回事 吃完辣的东西后运动会怎么样

吃辣之后会更爱运动

想要经过饮食来加快焚烧脂肪？考虑下辣椒吧，由于辣椒素这种让辣椒发生辣味的化合物，好像能够有用的防备高脂饮食的小鼠增加体重。这一发现在巴尔的摩举办的生物物理学会（Biophysical Society）年会上发布。

肥壮是由能量不平衡引起的，即摄入的卡路里比耗费的多。所以传统的瘦身观念以为，需要让卡路里天平向另一边歪斜，也便是少吃或多动。但或许还有第三种挑选。

研究人员给一批小鼠喂养了高脂肪食物，一起让其间一些小鼠摄入少数辣椒素。25周后，比照没有摄入辣椒素的小鼠，饮食中增加了辣椒素的小鼠体重增加得更少，即便它们的饮食量是相同的。好像那些承受辣椒疗法的小鼠更乐意站起来活动：它们自发地运动时间比饮食中只增加脂肪的同类更多。

但在你囤辣味奇多前，要记住那些在试验一开始就均衡饮食的小鼠才是最活泼、线条最优美的。所以运用辣椒酱能够随意，但仍是别吃薯片了。

（来历：举世科学 版权属原作者 谨致谢意）